Question

今年从初中升入高中，初中成绩很好，我现在在年级重点班感觉真心累，我买的资料书跟不上老师节奏了，题堆

今年从初中升入高中，初中成绩很好，我现在在年级重点班感觉真心累，我买的资料书跟不上老师节奏了，题堆了一堆又一堆，有时感觉脑子不太够用，有些老师上课讲得必须加资料才能懂，我觉得压力特别大，想着父母和自己期望，真的有种束手无策的感觉，好难受，求高中学习好方法？还有调整心态的办法？

Answer 1

首先，你要有这个意识，高中的知识就比初中的多且难，不会像初中那样学学停停的，要有长期的规划的。
其次，参考书或是资料书，选对一本就可以了，贵在坚持。
一、保证良好的睡眠，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡。
二、学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。
三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？
四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。
六、注意整理。
学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不

Answer 2

我实话跟你说 其实高中就是学 听听歌 看看电影什么的 别光想着学习。

Answer 3

最好请家教。不懂课后询问老师，同学之间可讨论；买一些练习题。没有人能做到诚心如意的。看看电影、听个歌，跟同学聊聊天。

Answer 4

你想的太多了 上学的时候好好学 周末好好玩

Answer 5

要学会放松，多和同学们讨论，如果可以的话，你可以提前预习，做题只写思路，毕竟才高一，不要给自己施加太大压力

Answer 6

我也是高中的，想象一下未来的生活，你就有动力了，给好评(⊙o⊙)哦