我现在17岁，读高三。净身高162，我想长到165…还有希望吗？我家基因还算可以，我爸176我妈158。除了吃... 40
我现在17岁，读高三。净身高162，我想长到165…还有希望吗？我家基因还算可以，我爸176我妈158。除了吃药我什么办法都可以试！求大神支招！谢谢啊！...
我现在17岁，读高三。净身高162，我想长到165…还有希望吗？我家基因还算可以，我爸176我妈158。除了吃药我什么办法都可以试！求大神支招！谢谢啊！
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运动为主，饮食为辅；运动要适量，不能过激；饮食要搭配着来，多吃有营养的东西，最好是补充蛋白质和维生素的；不能让自己有压力，过大的压力也会影响体质和发育，每天让自己拥有一个好的心态，给自己一个好的心情去面对一切，只要自己努力去尝试了，结果也许会事半功倍，加油吧，相信自己行的
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心态号，合理饮食，多做一些跳跃向上的运动，比如打篮球，爬爬山。我有个朋友暑假天天爬山，长了七厘米瘦了十几斤
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喝牛奶！什么的........
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