Question

一天一点东西都不吃大约能瘦几斤？两天呢？

Answer 1

根本瘦不了，能瘦半斤就不错了，想瘦不能通过绝世，该吃的还得吃，少吃肥腻油炸多糖的食品，少吃零食，少喝碳酸饮料，多锻炼，才能减肥，而且要坚持，想在一两天内达到效果是做梦。

Answer 2

东西不吃可以瘦，但是当你又吃了的时候一样会变回来。建议你早上吃有营养的，中午可以吃比较丰盛的，晚上少吃点，每餐吃七成饱就好了。饭前一个小时吃水果能更好的吸收和消化，但水果不可以当饭吃，一天饮一杯绿茶，具有很好的清理肠道作用哦。