Question

恢复视力的好方法，估计在真性近视附近，好害怕不能恢复了，

Answer 1

不管是真性近视还是假性近视，都需要养成一个良好的用眼习惯，这是保护视力的前提。但是，如果是真性近视，那就是不可能恢复的了，只有通过配镜或者手术来矫正了。

保护眼睛的九大秘诀：
1.反光要避免: 书桌应有边灯装置,以减少反光。
2.看书距离适中: 书本与眼睛之间的标准距离为30公分,坐椅的 高度与孩子体格相配合。
3.睡眠不可少: 睡眠每天要在8小时以上,身体疲劳容易造成假 性近视坐姿要端正。
4.坐姿要端正: 专家认为:脖子如果一直保持向前弯曲的姿势,眼 球会处在充血状态,眼压会增高,眼球隆起容易造 成近视。
5.光线要充足舒适: 书桌上的台灯,灯泡以40w-60w,日光灯以20w为 宜。
6.电视距离勿太长: 眼睛与画面的距离要保持3公尺以上,每看30分 钟,就要休息片刻。
7.常望远山眺绿野: 常往公园或空旷场所活动,使眼睛有看远的机会。
8.阅读时间勿太长: 无论作功课,打电脑,电动玩具或看电视,时间不 可太长,以每半小时休息片刻为宜。
9.定期视力检查: 预防胜于治疗。

Answer 2

在发现眼睛近视之后，就要采取必要的矫正近视的措施，积极控制近视度数的发展，尤其是对于正处于发育过程中的青少年来说，这是极为重要的。
像儿童、中学生如果眼睛近视了，则必须在严格的散瞳验光下配一副合适的眼睛，因为青少年儿童的学习任务重，近距离用眼多，一副合适的眼睛可以帮助缓解视疲劳，也可以帮助预防近视加深。

Answer 3

真假近视不是根据感觉判断，需要去医院进行散瞳检查。

Answer 4

可以先去专业的眼科医院就进行散瞳验光，检查近视的真假性，真性近视无法矫正恢复，假性近视可恢复正常。

追问

估计4.7 附近