Question

大学生职业生涯规划书的具体案例是怎么写的？

Answer 1

前言： 莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。”花开花又落，春去春又回。踏着时光的车轮，我们已走到大学生活的边缘。驻足观望，电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形***人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。在机遇与挑战粉墨登场的未来社会里，我究竟该扮演如何一个角色呢？水无点滴量的积累，难成大江河。 人无点滴量的积累，难成大气候。没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？只有付出，才能有收获。未来，掌握在自己手中。

　　由此，想起自己走过岁月中的点点滴滴，我不禁有些惭愧。我对自己以往在学业、文体、社团活动中的表现不是很满意。我发现我自己惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散，学习、做事精力不够集中，效率不高，态度也不够专注。倘若不改正，这很可能会导致我最终庸碌无为。 一本书中这样写到：一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。 而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。

　　有了目标，才会有动力。

　　一、自我分析 职业兴趣——喜欢干什么; 职业能力——能够干什么; 个人特质——适合干什么; 职业价值观——最看重什么; 胜任能力——优劣势是什么。 我的优势能力 我的弱势能力 自我分析小结：

　　二、职业分析参考人才素质测评报告建议以及通过xx等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。 1.家庭环境分析如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响 2.学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等 3.社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等 4.职业环境分析行业分析(如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析)

　　职业分析(如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析)

　　企业分析(如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析)

　　地域分析(如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析) 职业分析小结：

　　三、职业定位综合第一部分自己适合做技术类的工作，喜欢对能力有挑战的地方，南方较适合自己;第二部分(职业分析)的主要内容得出本人职业定的分析：

　 1.内部环境因素 优势因素： 弱势因素：

　　2.外部环境因素 机会因素： 威胁因素：

　　结论： 职业目标 将来从事(xx行业的)xx职业 职业生涯发展策略 举例：进入xx类型的组织(到xx地区发展) 职业生涯发展路径 举例：走专家路线(管理路线等) 具体路径 举例：xx员——初级xx——中级xx——高级xx

　　四、计划实施

　　1.短期计划 (大学计划) 2007年～20xx年如大学毕业时要达到 … 如：大一要达到…大二要达到... 或在xx方面要达到…如专业学习、 职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现xx目标，我要…

　　2.中期计划 (毕业后五年计划) 20xx年～20xx年如毕业后第五年时要达到 …如毕业后 第一年要 第二年要…或在xx方面要达到…如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、钱脉)、岗位转换及升迁等

　　3.长期计划 (毕业后十年或以上计划) 20xx年～20xx 年如退休时要达到 …如毕业后 第十年要 第二十年要… 如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等方向性规划详细执行计划如下：本人现正就读大学x年级，我的大学计划是……

　　五、评估调整

　　职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。 1、评估的内容：职业目标评估(是否需要重新选择职业？)假如一直……那么我将…… ？职业路径评估(是否需要调整发展方向？)当出现……的时候，我就…… 实施策略评估(是否需要改变行动策略？)如果……我就…… ？其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估) 2、评估的时间： 一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划; 当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。 3、规划调整的原则。

　　结束语

　　这只是我现在对自己职业的规划，我是一切从实际出发考虑了各种因素，我相信它很符合自己，我也会按照上面写的一样努力去做，争取能够象自己现在规划的一样.当然这里面必定存在这一些不足之处，再今后我会不断的更新，但是这个大方向是不会变的.

　　梦想与现实之间总是存在着差距，但是这种差距是可以通过自己的努力来消除，这个过程也就是梦想实现的过程.我深深的知道要实现以上规划不是一件容易的事，其过程之艰难是可想而知的.成功，不相信眼泪，未来，要靠自己去打拼!大雨过后才会有美丽的彩虹，成功就在彼岸，离我们并不远，明天就可以到达，现在我们只需划好属于自己的船，欣赏着沿岸风景就可以了。

Answer 2

1、评估自我。评估自我是为了更好的认识自我、了解自我。要通过科学认知的方法和手段，如借助于职业兴趣测验和性格测验以及周围人对你的评价等2、正确进行职业分析。现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特性。职业区域可能是城市，也可能是农村，可能是经济发达的特区，也可能是经济一般或贫困落后地区。3、确定职业目标。职业目标是指人们对未来职业表现出来的一种强烈的追求和向往，是人们对未来职业生活的构想和规划，确立目标可以成为追求成功的驱动力，所谓“志不立，天下无可成之事”。4、培养职业需要的实践能力。大学生的综合能力和知识面是用人单位选择大学生的依据。用人单位不仅考核其专业知识和技能，而且还考核其综合运用知识的能力、对环境的适应能力、对文化的整合能力和实际操作能力等。5.参加有益的职业训练。在确立了职业目标后，行动成了关键环节，没有行动，目标无从实现，因此，要指导大学参与参加有益的职业训练 　6、评估与反馈。俗话说“计划赶不上变化”，尤其在高科技信息时代，变化更是永恒的主题。由于影响职业生涯规划的因素很多，有的变化是无法预测的，因此，要指导学生时刻关注环境的变化，从而不断正确评估自己的职业规划与修订。三、 职业规划应该贯穿大学4年教育的全过程
由于四个年级的学生的特点不一样，需要采取的方式和途径也不相同。对此，可以做以下思考：大一：主要是要使学生加深对本专业的培养目标和就业方向的认识，增强大学生学习专业的自学性，培养学生的专业学习目标并让学生初步了解将来所从事的职业，为将来制定的职业目标打下基础。大二：要让大学生了解应具备的各种素质，鼓励学生通过参加各项活动，锻炼自己的各种能力，如鼓励学生参加兼职工作、社会实践活动，并要求具有坚持性，最好能在课余时间后长时间从事与自己未来职业或本专业有关的工作，如参与学生科研工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力;同时增强英语口语能力和计算机应用能力，通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己;同时检验自己的知识技能，并要根据个人兴趣与能力修订个人职业生涯规划设计。大三：由于临近毕业，在指导学生加强专业学习，准备考研的同时，要指导学生开始把目标锁定在提高求职技能上，培养学生独立创业能力。大四：是一个分化期，大部分学生对自己的出路应该都有了规划，这时可指导学生对前三年的准备做一个总结：首先检验已确立的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分;然后，有针对性的对学生进行专项指导，除了常规的就业指导课，比如可以聘请人力资源方面的专业人士为学生介绍各行业人才要求，让学生接受择业技巧培训、组织参加招聘活动，让学生在实践中校验自己的积累和准备等。最后，指导学生充分利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息、强化求职技巧、进行模拟面试等训练，尽可能地让学生在做出较为充分准备的情况下进行施展演练。业生涯规划是一项长期的工程，大学阶段的规划只是一个起步，高校应把此项工作作为高校教育的核心内容和重要手段，在各职能部门的配合下，共同探索，以提升学生就业的科学性和实效性。

Answer 3

首先要了解自己的情况，包括气质、能力、职业类型等。然后在作出比较详细的计划，这样对自己以后的发展会有很大的好处的。希望你能够仔细的想清楚，不然以后工作了后悔就晚了。祝你好运。

Answer 4

根据你自己的所学的专业和自己的个人情况写!短期计划和长期计划的结合!