每天梳头都会掉头发正常么?
大概数了数一次掉20根左右 早晚两次就是40差不多
这样正常么?? 展开
每天梳头有少量的头发脱落是属于正常现象的。
掉头发是每个人每天都会发生的事情,医学上的衡量标准是,正常人每天包括洗头、梳头,正常脱落的头发应少于100根。如果每天掉发超过100根,且持续两三个月,那就需要去医院就诊了。
引起脱发最常见的是雄激素、遗传等引起的激素性脱发,其主要是因为双氢睾酮分泌过多,导致毛囊萎缩出现脱发,以及在精神压力作用下引起的脱发。另外食用过量甜食、饮食过于高脂油腻等也可引起大量的脱发。
预防脱发要注意减压,保持心情舒畅,尽量不熬夜。生活中少吃油腻、高糖食品,保持均衡饮食,多摄入蛋白质;注意每天多梳头,多做头皮按摩,也可以促进局部血液循环,防止掉发。
扩展资料:
养成好习惯有效防脱发
一,两三天洗一次头
洗头过于频繁会令头皮干燥,进而伤害头发。一般人最好每2~3天洗一次头发,将洗发水搓出泡沫再涂抹在头发上,轻搓头皮片刻清除多余皮脂。头发容易出油的人,可以适当增加洗头的频率。
二,洗头前先梳顺
这样既能除去头发间的污垢,把皮脂带到头发表面,形成天然防护层,还能避免头发纠结在一起造成脱发。
三,洗完后用凉水冲一下
水温过高会导致头皮和头发干燥,建议用39℃左右的温水洗头,再用凉水冲一下发丝,这样做能让毛鳞片关闭,保护头发。
四,头发湿的时候别梳头
湿头发很脆弱,最怕受到牵拉或摩擦等伤害。洗完头后尽量不要梳,若发梢有打结,可以用宽齿梳轻轻分开,然后让头发自然干燥。
五,用棉质物质擦干
用偏硬或不易吸水的毛巾使劲擦头容易摩擦发丝,可以用干净的旧棉T恤轻轻拍打头发吸收水分,再让头发阴干。
六,温风吹头皮,冷风吹发丝
电吹风会伤害头发毛鳞片,导致头发枯燥,要尽量少用。如果需要用,可以用低温档来吹干头皮,再用冷风吹干发丝。
参考资料来源:人民网-人到中年必脱发?如何守住岌岌可危的发际线
参考资料来源:人民网-掉发或许预示5种病 掉发最该补的东西是它
谢邀:
一、掉发,不等于脱发
其实,掉发不等于脱发。掉发是正常的生理现象,但超过一定数量就会有脱发的危险,置之不管的你,有可能秃头哦!
正常情况下我们的头发会经过生长期、退行期和休止期三个阶段。
当头发进入休止期后每天脱发数量会在50到100之间,这样的脱发数量其实是属于正常的脱发数量。
如果你脱发的数量过百时你就要注意了。所以说那些天生发质差,头发掉的多的其实是比较正常的,只要数量不超过100就好了。
此外,如果用手抓你的头发,抓掉的头发每次都超过三根以上,那就要小心了,说明你有脱发的迹象了!
二、五大因素与脱发密不可分
1
睡眠不足
睡眠充足,可使皮肤及毛发正常新陈代谢。反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会导致女性脱发。所以,要想做到预防女性脱发,应尽量做到每天睡眠不少于6个小时,养成定时睡眠的习惯。所以,这是导致女性脱发的原因之一。
2
头发受损
女性脱发与头发受损有关,不要使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。染发、烫发间隔时间至少3-6个月。夏季要避免日光的暴晒,游泳、日光浴更要注意防护,以达到预防女性脱发的目的。
3
情绪焦虑
每天焦虑不安会导致女性脱发的出现,压抑的程度越深,脱发的速度也越快。对于女性而言,保持适当的运动量,头发会光泽乌黑,充满生命力。
4
身体虚弱,血气不足
头发的生长需要营养,而营养是靠血液运送的,如果一个人长期多病,身体虚弱,血气不足,身体营养很差,头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。
这样的人就容易掉头发,掉的也比较多。有人生过一场大病以后,头发掉得稀稀拉拉的,可能就是这个原因。
5
头皮感染,头皮发炎
家中宠物身上容易有霉菌感染,如果又喜欢跟宠物同枕共眠,就很容易造成头皮感染,出现红、痒、脱屑以致于掉头发;另外,还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎,会出现与头癣类似的症状,但不会掉头发。
最好隔天少一次头是最好的
护发素是什么牌子的?
掉头发的原因有很多,关键看你是什么原因造成的
如果每天掉差不多五十根是正常的,但是掉太多就是有问题的
你是不是经常性去做头发
头发不要经常的或烫或拉
还有就是饮食方面要注意
你个人是不是喜欢味重些
最好吃些对头发有帮助的
另外就是你洗的洗发水不适合你,最好换一款比较好
生活中的压力也有原因
以及休息规律不当也会的
还有一个就是附近有没有污染特严重的工厂或者污染源,如果有的话要远离它
也不是很难解决,年轻人这么早脱发,原因有很多
习惯,环境,天生都有关系
换季也会掉头发的,只是会比平常掉的多一些而己,但太多就不好了
平常吃清淡的一点的食物为好,不要吃太多油腻的食物
最好吃天然的比较好
一些密封的产品防腐剂特多
可乐一些饮料少喝
不要过多的使用吹风机,吹风机的辐射度很高
也不要把头发暴晒在太阳底下
多吃一些对头发有营养的食物
芝麻,核桃,海带,首乌之类的食物也可弄做炖品补补
也可以到中药店叫医生开些中药来调理一下哦
如果想让头发长的快,可以在平素膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补偿够头产生长所需求的营养就可以了。
如果你的头发某一个区域被你扯断了很多,市面有产品可以使你的头发长得比较快。
例如资生堂有个长青产品叫『不老林』,用它来搽头皮,头发会长得快又浓密。
另外,想让头发飞速成长可以应用含有海藻成分的洗发精,像是在美容药妆店里卖的海藻生姜洗发精,它会让头发长得很快,但是头发也会所以变干,用完后要记得加强润发。
茶水护发
在洗完头发以来,再用茶水冲洗,可使头发黝黑柔软,富有光泽。
啤酒护发
先将头发洗净,擦干,然后将啤酒匀称地涂搽在头发上,并进行揉搓按摩,使其渗入根。10分钟后用清水洗净,这样不仅使头发晶莹,而且能防止头发枯萎脱落,促进头产生长。
平时多吃一些强韧发质防掉发的食物,蔬菜水果都是很好的。勿将洗发水直接倒在头上,多用温水洗头。要注意自己的饮食,少吃过于辛辣或是过于酸的食物,最好就是清淡为主。