Question

为什么我投篮投不远

Answer 1

满意答案我早忘了6级2012-11-08你多高啊？高度有很大的作用，高个手臂力量要很强，矮一些的腰背肌肉力量要很强，如果你坚信力量没问题，检查你的投篮姿势，正确的投篮姿势有注意提高准度，还有就是手感，先找到篮球感觉再去打球是很重要的。还有就是出手弧度高一些，三分线比较远，弧度太低三不沾几率就比较大。根据你的力量来决定你出手的弧度，43-45度是最远的（理论上45度角最远，但涉及空气阻力，就会少小一点，详见“物理”）。最后投的时候心中要想着：我是最好的投手，赢定能进，一定要有自信，不然想进就很难了。追问： 170CM 一米七吧，一个一米八比较瘦力气没我大然而他三分却能空心篮球技巧也很好，曾经叫他教过但是没学会，后来发现我用任何投篮姿势进行投篮也只是在罚球线上有用只要远一点发出来的力根本碰不到回答： 扳手扳过，每次都是他输给我的，而且我能拿起的东西他拿不起来回答： 你发力的姿势不正确吧？你投的时候是不是感觉有劲使不出来？还是你的准度实在太差？追问： 是的，非常对，确实无论投球还是抛任何东西总是扔不远而且每次扔的时候都使不出力气回答： 归根结底爆发力不够，有劲使不出来大都是爆发力的问题。平时做做俯卧撑吧，它是最好的，最简单的锻炼爆发力的方法。但是不能心急，要练上1-2个月才会有明显提高。