Question

人体中气不足是什么原因造成的

Answer 1

人体中气不足是什么原因造成的你好这可以分为先天不足和后天的失养后天的式样主要是由饮食不节引起气虚多由先天禀赋不足，或后天失养，或劳伤过度而耗损（“劳则气耗”），或久病不复，或肺脾肾等脏腑功能减退，气的生化不足等所致。从病发原因、症状和脉象来对照现代医学，气虚同现代医学概念“亚健康”极为相似。亚健康的根本原因是阴阳气血不足，五脏功能低下，也与元气不足、气虚相符。在调治上中医学的整体观念和行辨证诊治的原则和方法，进行心、肝、脾、肺、肾整体调理，使机体有规律地自我更新、自我复制、逐渐恢复元气，也就把亚健康状态转化为健康。 气虚的主要表现为；少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。 1 补气虚食品：牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 2 补气虚药膳食疗方举例： 玉珍鸡：母鸡一只洗净，鸡肚内放入桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g，加调味蒸食，可补气养精： 黄芪蒸鹌鹑：黄芪6-9g，鹤鹑2只共蒸食，可补气虚。

Answer 2

第一是脾虚，气血生化乏源，比如饮食不节伤了脾胃，思虑过度伤脾，年老脾胃功能减退等；第二是消耗过多，比如过度劳累，特别是体力活动，失血失液致使气随血脱或气随液脱，肺病日久，子盗母气；第三是攻伐过度，比如使用发汗、攻下、清热、行气活血等治法不当或过度。

Answer 3

第一,先天禀赋不足,第二,饮食起居不慎.第三.过劳.第四,房事太过.第五,用药不当.

Answer 4

中气，脾胃气也，后天之本。中气不足，说话无力，人体无源头活水，则坐吃山空。
保中气之法，重在茹素（就是吃素）、少食、不冷食。我同学中气不足吃了几个月的某宝的殷药师手工阿胶糕吃好了。

Answer 5

肾虚。缺少锻炼。习惯