Question

羽毛球怎么接后场球？

要高也不出底线。

Answer 1

我以右手握拍来举例 如果你是左手握拍，那就相反 先用后退步伐退到适合你击球的后场底线位置，这是很重要的 否则你的动作再好步伐不到位也难以打好，身体右转，左脚在前。然后挺胸抬头注视来球，身体略微后仰，左臂的小臂抬到肩上，同时左脚也抬起，右脚只是脚尖着地,右手在头后肩上做弧形回环引拍动作，目的是把全身力量都用在击球瞬间 待球落到你右肩正上方适合击球的位置时右脚蹬地迅速用抽鞭子似的挥拍动作击球 击球时手腕由收到展并且拍面后仰一些 这样球才能飞的高远。 击球完瞬间手臂惯性向你身体左下方挥落，并且左脚后蹬先于右脚着地，整个身体尤其是髋关节左转，上半身下收有助于恢复重心，这样整个动作完成后迅速向中心位置回位 最后提醒你的是： 1、一定要有正确的握拍姿势，并且击球前握拍一定要放松 这样击球瞬间握紧球拍用力击打才能用好整个击球手的力气！ 2、在你后退的（正手打高远球）过程中一定要侧身对网，（头顶高远球）要先转体，打球瞬间下肢需要蹬地转体。这样一来你才能用上、下肢的力量，也就是把全身各处（如下肢、胸、腰）的力量都用到击打球的瞬间，否则对你肩的承受力量肯定会很大，疼痛当然会难免。 希望你能够在时间和实践的配合下早日练好

Answer 2

羽毛球接后场球的方法：
1. 直接回到对方后场底线附近。
要求就是后退的步法到位，撤到比较有利的接球位置，做好打高远球准备动作，左肩（右手选手）对网，两脚前后开立，左脚在前，右脚在后。击球时，右脚蹬地发力出去。转体的同时利用小臂、手腕和手指的力量，将球打往对方后场。
2. 如果打后场力量不够，则就要用劈吊或者滑板吊球，或者也可以主动吊球以增加变化，寻找对方的破绽。劈吊和滑板吊球相结合，滑板吊球手上有一个假动作，可以起到迷惑对手的作用，推荐多练练滑板吊球。熟练掌握这两种吊球技术，结合后场球，就可以来回调动对手，争取场上的主动。

Answer 3

手型要注意了，在球后击球，控制角度和力度。如果是杀球，手腕下压，高跳，争取高点。钓球可适当控力，手腕和手指控拍。

Answer 4

练习后场球球感，最好的办法是打吊球（将球用绳子吊起来打），前场挑球练习对墙打球（小时候练过用乒乓球对着墙打吧

Answer 5

正手位头顶后场球，应该如何去接？