我是女孩18岁了，身高一米五五，如何能长高10厘米？求各种解答。

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度迪s2
2013-10-11 · TA获得超过4168个赞

知道答主

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病情分析：你好，一般长高取决于几个因素，首先是遗传因素，此外，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。
意见建议：建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，

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