
胃不好的人吃什么有好处呢?
我胃不好,吃什么都不吸收,胃需要调理请问各位朋友,应该吃些什么对胃有好处呢?我在这里谢谢各位了!应该怎么样调理胃让吃下去的东西吸收呢?用不用吃药条理?...
我胃不好,吃什么都不吸收,胃需要调理请问各位朋友,应该吃些什么对胃有好处呢?我在这里谢谢各位了!应该怎么样调理胃让吃下去的东西吸收呢?用不用吃药条理?
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9个回答

2019-11-08 广告
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胃酸分泌过多:1.可食用牛奶,奶油,淀粉,蔬菜,煮熟的瘦肉等不刺激胃酸分泌的食物2.生的花生米,每次饭前空腹12-15粒,每日三次,连服2-3周
胃酸分泌过少:1.可食用浓的汤,鸡汤,鱼汤可刺激胃酸分泌2.可适当喝些醋3.保持充足的睡眠,进行适当运动,禁止食用刺激性食物,夜里少吃,但可吃些粥面等(切忌只吃7分饱)
急性胃炎不宜吃:油炸食物,酒,辣椒,糯米
慢性胃炎不宜吃:生冷食物,酸烤食物,甜食
胃肠闷胀不宜吃:花生,红薯,蛋,发酵类,豆类
要胃好多吃些红枣,莲子粥,蜂蜜黑芝麻,人参生姜猪肚汤,或是石斛玉竹粥等
胃酸分泌过少:1.可食用浓的汤,鸡汤,鱼汤可刺激胃酸分泌2.可适当喝些醋3.保持充足的睡眠,进行适当运动,禁止食用刺激性食物,夜里少吃,但可吃些粥面等(切忌只吃7分饱)
急性胃炎不宜吃:油炸食物,酒,辣椒,糯米
慢性胃炎不宜吃:生冷食物,酸烤食物,甜食
胃肠闷胀不宜吃:花生,红薯,蛋,发酵类,豆类
要胃好多吃些红枣,莲子粥,蜂蜜黑芝麻,人参生姜猪肚汤,或是石斛玉竹粥等
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一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
馒头可以养胃,不妨试试作为主食,还有买点生花生,饭前吃一把,养胃很有效果的
馒头可以养胃,不妨试试作为主食,还有买点生花生,饭前吃一把,养胃很有效果的
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你可以适当的吃些粗粮,如:高粱米饭,小米.这样可以养胃。当然,如是急须解决,我想你该在饭后,睡前喝杯牛奶,这样可以更好地吸收。
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说实话,吃什么也不能有帮助,只能缓解,注意不要吃生冷油腻的东西,或者是少吃,还有辛辣的食物也不要常吃,像大米,捞面等硬性的食物也不要多吃反正是只能保养,要想根除那是很难的
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