Question

老人肺不好应该吃什么

Answer 1

避免食用产生气体的食品 如苹果、洋葱、黄豆、萝卜、花椰菜、圆白菜、玉米、黄瓜、碳酸饮料等。它们能使胃部膨胀，同样会阻碍肺脏，影响呼吸。同时，吃饱之后应适当活动，促进胃肠蠕动。肺不好的老人还可以多喝水，使呼吸道的分泌物变稀，利于排出。 多吃以健脾开胃为主，清淡、温软为宜。 多吃富含维生素、微量元素、优质蛋白的食物，如新鲜肉类、豆制品、鸡蛋、蔬菜水果等;减少辣椒、胡椒、八角等刺激性食物，慎食鱼虾蟹等容易过敏食物。 适当进食药膳调补，冬季以温润为主。 纳差咳嗽者可吃一些比如山药、白果、核桃、杏仁、茯苓等健脾益肺之品。 气短易感者可选用太子参、五指毛桃、黄芪等补气扶正之品;口干明显，干咳无痰者可选麦冬、天冬、玉竹、大枣等甘润之品。但不宜长期偏食一类药膳，急性发作时更要及时就医，忌一味食疗拖延病情。

Answer 2

肺不太好的，平时多煮2道粥，滋润肺部，呼吸顺畅气不短！

Answer 3

每年到季节变换的时候，人们就很容易因为气温不定而患上流感、肺炎等呼吸道疾病，因此，日常生活中，我们一定要注意养肺护肺，那么有什么办法可以达到养护肺部健康的目的呢？ 不如从最简单的食疗下手，平时吃这些食物，有助于养肺。