乙肝小三阳患者应该怎样保养?
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乙肝小三阳患者非常多,约占乙肝总人数的30%左右,一般认为乙肝小三阳是由乙肝大三阳转化而来,传染性减小,病情向好的方面转化。但如果乙肝小三阳患者不注意保养,也会造成病情反弹,小三阳转为大三阳。,那么下面让肝病专家为你介绍一下。 1.蛋白质的提供要充足,一般应高于健康人。由蛋白质提供的能量占全日总能量的15%,其中优质蛋白宜占50%,如奶,蛋,瘦肉,水产品,豆腐等。 2.乙肝小三阳应在饮食上给予调理,多吃新鲜水果、蔬菜等清淡易消化食物,还应提高蛋白质的摄入,有助于肝细胞的修复和再生,促进肝功能恢复,改善病情,还应注意不偏食,使得维生素、纤维素、碳水化合物等营养物质摄入均衡,保证机体需要的各方面营养物质,但要限制脂肪、胆固醇的摄入;另外还应注意,不吃辛辣、腌制、油炸食品,还要禁烟酒。 3、小三阳患者应有充足的休息,不能做剧烈运动,但也需要给予适量的运动,提高机体免疫力。
4.乙肝小三阳的保养还需要在服用药物上进行,不能滥服药物,服用药物需要在专业医生的指导下进行,药不对症或者是过度服用药物,会造成肝脏负担,使病情恶化的; 5.选用新鲜无污染的绿色食品,慎用食品添加剂,杜绝霉变(如发霉花生,大米)及各种腐败变质食品。 以上是肝病专家为您介绍的乙肝小三阳患者应该怎样保养,通过以上介绍你已经明白了很多,肝病专家提示您:小三阳还需要定期的检查,以避免病情恶化而不知,发展为肝硬化、肝癌等,另外,还需要保持良好的心情,乐观的心态,这对治疗乙肝都是很有帮助。
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