街头篮球怎么自己练习

xrzu204
2013-10-13 · TA获得超过2765个赞
知道小有建树答主
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大家看到的街头篮球都很自由,动作很花哨,观赏性比较强。 但要知道场下的汗水~和一次一次的失败,和看了无数个视频的辛苦。 从不会篮球,到打正规篮球,然后接触街头篮球,然后开始练习街头篮球。 这整整5年。当中的辛苦汗水,和但给我妙不可言的乐趣。 我结识了很多的朋友~我们一致的结论是~做人比打球重要。 要打球打的好~先做人做的好~。 言归正传。练习街头篮球第一步~得先有个不错的篮球,所谓不错,是指手感比较好 最好是皮的。然后有一身宽松的衣服,所谓宽松是指稍微比平常的衣服大一码就OK。 不是要很大很大的那种 不要哈韩的那样,因为你打的是篮球,要做很多动作,要方便你 的行动。还要有双耐磨的鞋子,篮球鞋。~有了这一切~说明你具备了可以练球的条件。 接下来你要做的是不停的很枯燥的左右手运球,看正规比赛街球比赛,运球都是很关键 ~你需要有相当的手感。左右手均衡。这之间的利害关系~不会打球的人应该都能想的到。 有了手感后。这时候的你可以很简单的熟练的左右手运球上篮,可以不让球轻易的被抢断。好 可以练习街球的动作了。动作在你熟练的手感下~1个月时间你可以全部都会。不是骗你。 如果不会~可以来找我。。但前提~你的手感相当的好了。 会了街头篮球的动作不代表你街球水平很高了,因为你还没有把它融合到实战里,都只是很 清楚的。你既然到了这样的境界,我干吗不带你一起玩呢~你说呢。 街头篮球的关键是:不要只注重它的花哨 它的动作。要知道基本功是很重要的。只有你有了 这些做基础。
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