膝盖为什么会疼痛?
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关节膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。多数的关节痛不一定是由外伤引起的,较大的温差和膝盖长时间的受凉容易导致关节炎疼痛,所以人们一定注意保暖,遇到这种情况可以采取热敷的方法,降低运动量。 膝关节疼痛肿胀由哪些原因引起? “其实,有些人坐得太久,例如在办公室工作,可能一两个小时也没有离开座位,当他站立时,膝关节和髌骨也可能会疼痛。”这可能也是脊椎因素所引发的膝关节疼痛肿胀。 专家说,关节的正常老化和磨损,是造成膝关节疼痛肿胀发炎的最常见的原因,其他导因包括关节发炎、关节撞伤、关节错位等,也会造成关节疼痛。 半月板损伤是临床常见的膝部疾患,也是引起膝关节疼痛肿胀的最常见创伤。通常,到医院求诊的膝关节问题病人中,约三四成是因为半月板损伤而来。
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疼痛很可能是膝关节创伤性滑膜炎引起的。
一、膝关节创伤性滑膜炎是因膝关节各种外伤、骨折、过度劳损、关节内游离体及手术等刺激或损伤滑膜而产生的炎症反应。滑膜在伤损后很快出现膝关节充血、肿胀、渗出、关节积液。病人诉膝关节肿胀不适,疼痛。查体可见浮髌试验阳性。膝关节腔穿刺可见稀释淡黄色液体。如为血性则应注意与肿瘤、结核、色素绒毛结节性滑膜炎相鉴别。滑膜炎所致渗出常延续较长时间,约至滑膜损伤恢复为止。
二、
膝关节创伤性滑膜炎虽然全身反应较轻,但本病病程较长,若治疗不及时,积液不能迅速吸收,容易转为慢性病变,滑膜逐渐肥厚变性,纤维素沉着钙化,导致关节粘连,活动受限,因此一旦发病应及时医治。患者宜卧床休息或用屈侧石膏托固定膝关节于60°位置。积液量多则应进行无菌抽吸渗液。已转为慢性病变者可在关节腔内注射2%普鲁卡因2ml、强的松龙25mg,必要时加用抗菌素。应鼓励患者及早进行股四头肌锻炼以利于积液的吸收和膝关节功能的恢复。进行膝关节的屈伸活动也很有必要,可以防止粘连,膝关节疼痛明显的病人可以服消炎镇痛药,如芬必得、消炎痛、扶他林等药。理疗、热敷、中药熏洗对消炎消肿,促进积液吸收有良好作用。不宜进行针刺治疗以免感染,但可用艾条灸患部,效果也不错。
三、中医药治疗
1.中药外洗
方药:鸡血藤30克,苏木、蒲公英、紫花地丁各20克,威灵仙、黄柏、桑枝、木通、泽泻、透骨草、’川牛膝、乳香、没药各15克,桂枝10克,艾叶、红花各5克。
制法及用法:上药放于大砂锅内,加入清水3公斤,煮沸20分钟后,取药液倒于小桶内,放置膝关节下方,上面用浴巾罩住,利用药气熏蒸20分钟左右,待药液温度适宜时用毛巾蘸湿敷患处20分钟。每天2次,每剂药可用2天,10天为1疗程,连续2个疗程。治疗期间,注意卧床休息,尽量避免体力及负重劳动。
中医认为,膝关节受损后局部气滞血瘀,风寒湿邪趁虚侵入,痹阻于膝关节,使气血瘀滞,当以清热利湿、舒筋通络、活血化瘀、行气止痛为治疗原则。本方可化瘀除湿,清热通络,通过局部熏洗,药物直达病所,故对膝关节滑膜炎有明显疗效。
2.中药内服
辨
证:湿热阻络。
治
法:健脾除湿,清热解毒,通利关节。
方
名:二术苓皮汤。
组
成:苍术12克,白术12克,茯苓皮20克,薏苡仁30克,金银花30克,川牛膝15克。
用
法:煎服,每日1剂,日服2次。
一、膝关节创伤性滑膜炎是因膝关节各种外伤、骨折、过度劳损、关节内游离体及手术等刺激或损伤滑膜而产生的炎症反应。滑膜在伤损后很快出现膝关节充血、肿胀、渗出、关节积液。病人诉膝关节肿胀不适,疼痛。查体可见浮髌试验阳性。膝关节腔穿刺可见稀释淡黄色液体。如为血性则应注意与肿瘤、结核、色素绒毛结节性滑膜炎相鉴别。滑膜炎所致渗出常延续较长时间,约至滑膜损伤恢复为止。
二、
膝关节创伤性滑膜炎虽然全身反应较轻,但本病病程较长,若治疗不及时,积液不能迅速吸收,容易转为慢性病变,滑膜逐渐肥厚变性,纤维素沉着钙化,导致关节粘连,活动受限,因此一旦发病应及时医治。患者宜卧床休息或用屈侧石膏托固定膝关节于60°位置。积液量多则应进行无菌抽吸渗液。已转为慢性病变者可在关节腔内注射2%普鲁卡因2ml、强的松龙25mg,必要时加用抗菌素。应鼓励患者及早进行股四头肌锻炼以利于积液的吸收和膝关节功能的恢复。进行膝关节的屈伸活动也很有必要,可以防止粘连,膝关节疼痛明显的病人可以服消炎镇痛药,如芬必得、消炎痛、扶他林等药。理疗、热敷、中药熏洗对消炎消肿,促进积液吸收有良好作用。不宜进行针刺治疗以免感染,但可用艾条灸患部,效果也不错。
三、中医药治疗
1.中药外洗
方药:鸡血藤30克,苏木、蒲公英、紫花地丁各20克,威灵仙、黄柏、桑枝、木通、泽泻、透骨草、’川牛膝、乳香、没药各15克,桂枝10克,艾叶、红花各5克。
制法及用法:上药放于大砂锅内,加入清水3公斤,煮沸20分钟后,取药液倒于小桶内,放置膝关节下方,上面用浴巾罩住,利用药气熏蒸20分钟左右,待药液温度适宜时用毛巾蘸湿敷患处20分钟。每天2次,每剂药可用2天,10天为1疗程,连续2个疗程。治疗期间,注意卧床休息,尽量避免体力及负重劳动。
中医认为,膝关节受损后局部气滞血瘀,风寒湿邪趁虚侵入,痹阻于膝关节,使气血瘀滞,当以清热利湿、舒筋通络、活血化瘀、行气止痛为治疗原则。本方可化瘀除湿,清热通络,通过局部熏洗,药物直达病所,故对膝关节滑膜炎有明显疗效。
2.中药内服
辨
证:湿热阻络。
治
法:健脾除湿,清热解毒,通利关节。
方
名:二术苓皮汤。
组
成:苍术12克,白术12克,茯苓皮20克,薏苡仁30克,金银花30克,川牛膝15克。
用
法:煎服,每日1剂,日服2次。
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这个不是膝盖疼,是膝关节的骨膜疼。
胶原蛋白是关节中软骨组织的主要成分,软骨中的胶原蛋白是一条条细长纤维形成的网,而蛋白多糖则是具有弹性的球体,水分填塞于其中。当胶原蛋白和蛋白多糖完整无缺时,软骨能够较好地负荷重力。若是胶原蛋白变少,则会使蛋白多糖与胶原
蛋白的网套连接松弛,使得关节在受力时容易变形而加速磨损。因此,补充适量的胶原蛋白,可以维持人体自身软骨组织的自动生成机制,保护关节免于磨损和破坏。
临床研究表明:每日摄入10克水解胶原蛋白可减轻膝或髋部骨关节病患者的疼痛。一项由美国、英国和德国等多家临床医院参加的多中心、随机、双盲、以安慰剂为对照的临床研究结果显示:水解胶原蛋白组与安慰剂组相比有显著治疗效果。
南京利嘉康诺药业的公司销售的是嘉吉公司/德固赛出品的水解胶原蛋白,商品名叫嘉琳诺,这个是纯胶原,无任何添加剂。德国进口,国内分包装。嘉吉公司的受权书、原产地证明、进口检疫等,请正规的。
胶原蛋白是关节中软骨组织的主要成分,软骨中的胶原蛋白是一条条细长纤维形成的网,而蛋白多糖则是具有弹性的球体,水分填塞于其中。当胶原蛋白和蛋白多糖完整无缺时,软骨能够较好地负荷重力。若是胶原蛋白变少,则会使蛋白多糖与胶原
蛋白的网套连接松弛,使得关节在受力时容易变形而加速磨损。因此,补充适量的胶原蛋白,可以维持人体自身软骨组织的自动生成机制,保护关节免于磨损和破坏。
临床研究表明:每日摄入10克水解胶原蛋白可减轻膝或髋部骨关节病患者的疼痛。一项由美国、英国和德国等多家临床医院参加的多中心、随机、双盲、以安慰剂为对照的临床研究结果显示:水解胶原蛋白组与安慰剂组相比有显著治疗效果。
南京利嘉康诺药业的公司销售的是嘉吉公司/德固赛出品的水解胶原蛋白,商品名叫嘉琳诺,这个是纯胶原,无任何添加剂。德国进口,国内分包装。嘉吉公司的受权书、原产地证明、进口检疫等,请正规的。
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可能性很多,要看你有没有受过伤,一般的可能一是半月板损伤,二是滑囊炎,三是韧带拉伤,四可能是大腿力量不够不能很好的稳固你的膝关节。冬天还是要注意保暧。如果是一二的话要注意休息就可以了。如果疼的很就到医院去做个合瓷看看到底是那种情况。
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经筋的问题,你可用力按摩膝盖附近的学位:足三里、阴陵泉、阳陵泉、膝眼、血海等,然后按摩疼处的经筋,或拍打疼处至发红发热。就可缓解疼痛,多做几次就会好的。
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