椎基底动脉供血不足应该注意些什么?
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提问:女55岁有过头晕,检查出是椎基底动脉供血不足,现在好了,会再发作吗?应该注意些什么?最佳答案椎基底动脉供血不足是临床常见病症。这种病症的发生多是因为动脉硬化或颈椎间盘突出、肥大压迫血管,影响了血液循环,最终导致椎基底动脉供血不足。它多发生在伏案工作时间长的人身上,如教师、编辑等。由于长期伏案工作,很少运动
,引起脑血管弹性减退、颈椎疾病等,并相应地引起椎基底动脉供血不足。以前这类患者大部分是50岁以上的中老年人,现在随着电脑走进千家万户,许多年轻人因长时间伏案工作,加上饮食结构不科学,高脂肪高蛋白摄入过多,致使“椎基底动脉供血不足”病症患者年轻化了。在各个不同的年龄层中,这类患者又以女性居多。
许多患了椎基底动脉供血不足的朋友,误以为是自己的心血管或神经系统出了问题,常到心血管科或神经科去看病。其实,当你出现经常性头晕、头疼等症状时,应该到针灸科去看看。对于椎基底动脉供血不足这种病,很多能扩张血管的中西药看似对症,实际上疗效不大,还有一些副作用。而我国传统的针灸疗法能在局部集中要点改善血液循环,同时调整神经、内分泌功能,使人的肌体功能在整体上明显好转。要预防椎基底动脉供血不足,大家应多注意自己的饮食结构,控制高脂肪、高蛋白的过量摄入,还要定期做适量的运动。那些长期伏案工作的人,每工作一两个小时,就应该抬头做做头部运动、颈部运动,伸伸手脚,我个人建议可以每天吃一点蜂蜜或者是花粉,而且每天做一会儿头颈部瑜伽
,效果很好噢!
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椎-基底动脉是由椎动脉和基底动脉组成的,用于保证脑部供血。如果有椎-基底动脉供血不足的问题,最常表现是容易引起头晕不适。有些病例是和颈椎有关的,在日常生活中要注意不要过快转头,体位的改变不要太急。平时做些颈部的保健操应该有帮助。希望这些对你有用。
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主要是不要长时间低头工作,要经常抬头活动颈部,以利于血液循环,积极治疗颈椎病变,可以用中药外敷和口服舒筋活血药,钙剂
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