Question

但是已经删除AVAST的话，怎么办？之前已经被删除的文件要怎样恢复

Answer 1

重新挂一块有操作系统的盘，用它启动。然后用软件去恢复你被删除的硬盘数据。网上有很多这种软件。但是好象没有注册的软件不能完全恢复。如果再不行，最好拿去专业恢复中心。