Question

什么食物的热量最多?

Answer 1

最佳答案：人体每天都要消耗大量热量，按成年男人来说：安静生活需消耗二千二百千卡，活动生活二千六百千卡，激烈生活四千千卡。这些热量都吸取于食物，而产生热量最多的食物是油料。一市斤植物食用油能产生四千五百千卡，一市斤大米或面粉才能产生一千五百千卡左右。根据营养专家计算，一般每个健康人每年应维持五十市斤左右的食油消费量。