怎样能经常保持外阴清洁干燥
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女性朋友经常为了阴区健康二频繁使用阴道洗剂，其实这时不科学的，化学洗剂很有可能破坏阴区菌群的平衡。
①每日用温开水清洁外阴，月经期间更须如此。平时不要用化学洗液，更不要用手或清洁器清洁内阴道，导致破坏阴道内环境，改变正常菌群的平衡。
②清洗阴部的盆和毛巾应专人专用，并定期煮沸消毒。
③每日换洗干净内裤，内裤应柔软宽松，以棉织品为宜，不宜穿化纤或过紧的内裤。避免羽绒、尼龙及毛织品衣服贴身穿戴。内裤与袜子以及其他衣物不可同洗。
④不借穿他人衣物，在公共浴室时衣物不要乱摆放。
⑤上厕所前应清洁双手，擦拭肛门要由前向后，即由尿道向肛门方向擦拭，以免将某些病菌带人阴道。
⑥阴部瘙痒时应避免过度搔抓、摩擦、热水洗烫等方式止痒，更不要滥用强刺激的激素类外涂药物。
⑦夜间宜裸睡，有益于外阴透气，使细菌不容易滋生。
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