Question

长期睡眠质量差多梦易醒，一觉醒来感觉人还是很疲劳，白天还没怎么就感觉犯困，头昏昏沉沉的，眼袋下明显

长期睡眠质量差多梦易醒，一觉醒来感觉人还是很疲劳，白天还没怎么就感觉犯困，头昏昏沉沉的，眼袋下明显有黑眼圈，一直觉得人精力不够用，干什么都没什么兴趣，到底怎么了？

Answer 1

病情分析：你好，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。
意见建议：建议你可口服七叶神安片、脑灵素等等进行治疗

追问

怎么服用呢？服用多长时间？真的有用吗？

我手指上几乎没有半月痕，听人说那个代表精力是否好，是这样的吗？