含锌过多会怎么样
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人体内微量元素都有一定的含量和比例,既不少,也不能多。无节滥用含锌的营养药则会危害小孩健康。补锌过多可使体内维生C和铁的含量减少,抑制了铁的吸收和利用,从而引起缺铁性贫血。
锌元素过多可抑制吞噬细胞的活性,使免疫力下降,反复感染,体内锌铜元素比值增大还会影响胆固醇的代谢,使血脂增高。
当发现小孩具有缺锌症状并有厌食、异食癖时,要及时到医院或保健机构确定诊断。在食补的基础上、在医生的处方下给小孩针对性补锌,以防止锌过剩对孩子健康造成危害。 补充: 多吃含锌的食物啊、
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2023-07-20 广告
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