Question

肚子胀怎么办

Answer 1

日常生活中食用一些零食和容易产生气体的食物，引起肚子胀气其实并没有什么大不了的。咖啡、巧克力、油炸类食物、高糖类的甜点等吃多了就容易在体内产生气体，引起肚胀；五谷杂粮虽然健康，但是像洋芋、番薯、糙米等吃多了也会胀气，一些蔬也可以引起肚胀如洋葱、韭菜、大头蒜、胡瓜等。另外，像啤酒喝多了（啤酒肚），吃的太饱，消化不好等也是引起肚子胀的常见原因。这些原因引起的肚子胀，一般对健康危害不大，恢复的也快，注意好好休息，多喝水，适量运动，短期内即可恢复。 如果长期性的肚子发胀就要引起重视了。某些慢性疾病，比如胃炎、肝炎等也会引起肚子发胀。肠胃不好，肚子不消化，就会引起食物在体内淤积。肝炎引起肚胀的原因主要是由于肝脏代谢，解毒能力下降，解毒不充分食物进入肠道，就会损伤肠胃的健康从而引发一系列的消化道的症状，如恶心、呕吐、厌食、厌油腻等等。 那么，肚子胀该怎么办呢？专家提醒，短期内的肚子胀气一般不会有什么问题，如果是长期肚子发胀，尤其是有肝炎病史的患者，最好到医院检查一下肝功能状况。肝炎病人肚子胀多数情况下是由于肝炎导致的消化系统异常引起，这个时候按照胃病治疗是不会有什么效果的。检查肝病，最好到权威一点的正规专业医院，我们向您推荐武警北京总队第三医院肝病中心。

Answer 2

肚子总是胀气怎么办？可以饮食上多吃一些白萝卜，少吃一些碳酸饮料，可以多吃些莲藕有顺气的功能。

Answer 3

一款自制茶饮，健胃消食，增强胃动力