皮肤过敏了该怎么办,冷热交替敷脸好不好
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有患者咨询:“过冷或者过热都会导致血管的极度扩张。所以用冷、热交替来敷脸,可以增加皮肤的弹性,这是正确的吗?”
鸿业专家解释:对于一个健康的人来讲,通过这样一种冷热的交替,实际上是刺激和改善局部皮肤的循环,使局部循环代谢加快,会使皮肤营养方面,包括光泽,看上去是更好的,是有助的。但是对于有皮肤病的人来讲,这种冷热的强烈刺激,都会加重。
如果皮肤过敏了,第一、积极治疗、远离过敏原
。如果判断过敏,在治疗上第一位的原则是远离过敏源,但是找过敏源又是一件很麻烦的事情,虽然现在有很多化验的手段,可以化验吃的东西有什么过敏,甚至空气当中的花粉、霉菌、粉尘,但是我们常常觉得化验的结果对患者来讲只是参考,因为常常是化验出过敏的东西你根本就没有机会接触,化验你不过敏的东西你自己都知道,只要一接触这个肯定过敏,但是化验了恰恰又没事。这和化验跟湿剂有关,国内目前采用的过敏试剂大部分来说是从欧盟国家进口,不太符合东方人的体质。
皮肤过敏也有的跟患者自己的基础状况有关。即使一个过敏的人,他不是永远都处于高敏的状态,假如你处在一个高敏的状态去化验的时候,可能对什么都过敏,不过敏的情况下化验出来也过敏。假如你吃了很多抗过敏药物,处在一个很压抑的状态,把过敏源压得很低的时候去化验,什么都不过敏。所以,过敏源的检查仅供参考,不能迷信。
第二,提高皮肤的抵抗力,增强它的生理功能。皮肤缺水会使皮肤的生理功能下降。所以,爱过敏的人一定要对皮肤保湿,一方面要多喝水,皮肤是一个水库,人缺水的时候,我们的重要器官(脑、心脏)不能缺水,它会把皮肤的水夺走,供应脑细胞,当你缺水到一定程度的时候,会感觉口渴。如果你养成一个习惯不渴不喝水、渴了之后才喝水,那么,你的皮肤可能是长期处在缺水的状态,所以你要养成定时定量的喝水。
还有一个方面,比如手或者哪个地方老爱起皮炎
,就多用湿毛巾敷一敷。敷完了以后不是没事了,因为水分蒸发很快的,敷完了应采取措施,表面马上抹上一层油,形成一个油膜,会阻止皮肤水分的蒸发。皮肤的含水量增加了以后,细胞生存的环境会改善,敏感性也会降低。我们皮肤最外面的层是叫角质层,一旦干燥之后弹性很差,容易裂。一旦形成小的裂口之后,皮肤就更缺水了。所以,我们经常补水,使角质层保持得很完整,对外界的刺激有抵抗作用,你的敏感性也会下降。
第三,在医生的指导下,可以选择用一些抗过敏的药物。不要一种药使用很长时间,因为一个抗过敏药长期时间会产生耐药。再好的一个抗过敏药,在连续用了两周之后要换一种药。另外,有人担心长期用抗过敏药有副作用,所以他有一个很不好的习惯,痒的时候吃一片,痒的厉害就吃两片,过两天觉得不痒就不吃了。断断续续的吃是非常不好的,这样会使肌体更快的产生一个耐药。大家现在都知道消炎药不能这么吃,要吃的话就吃彻底好了再停药,抗过敏药也是如此。
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