忽胖忽瘦,怎么办?
身体好像很不正常,饮食也不是很多,但是只要一吃东西,身体马上就会有变化,如果身体一胖起来,脸部也跟着胖起来,这是怎么回事?是不是身体有问题啊?这种是不是病,能不能治疗啊?...
身体好像很不正常,饮食也不是很多,但是只要一吃东西,身体马上就会有变化,如果身体一胖起来,脸部也跟着胖起来,这是怎么回事?是不是身体有问题啊?这种是不是病,能不能治疗啊 ?
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4个回答
2013-10-14
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第一!要确定是不是心理作用!还有,是不是吃晚饭马上测体重(这时体重起码重两斤)!第二!是长时间这样了还是短期内才这样的?长期这样的话应该是体制问题,没什么大碍~这种胖也不会胖倒哪里去~只是吸收好罢了~短期的话,看饮食是否规律!别熬夜~别乱吃减肥药~第三!每顿只吃一点的话不能供给人体所需养分!如果在减肥期间的话,多吃一点就胖是正常的!等身体适应了这种吸收量,体重也稳定了,骨骼也适应了比例之后,再多吃一点就没关系了!~(亲身体验)减肥之后,脸色可能不好,吃一些热量低但营养丰富的~再补补血~呵呵~
2013-10-14
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胖瘦只是人的一种外在表现给别人看和观赏的表面,真正的胖瘦有什么关系,最好重要的是体质好,胖瘦没有必要。瘦人可以多食带有蛋白质和营养类食物。胖人可以通过锻炼和节食来达到减肥的效果。但是不避免有些人天生就是胖或者瘦的代表,无论怎么节食锻炼和增加营养都是胖和瘦。得病?好像无关。总之,只要您的身体素质好,健健康康就是一辈子的幸福。我是这样认为的,谢谢。
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这人回答的有意思,,就是胖了身体也不好了,,
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2013-10-14
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生活规律一点
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