如何改变脾气暴躁？？
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用薄荷和甘草放在放在水里煮五分钟然后再放上冰糖就可以直接喝了这样就可以缓解自己的脾气
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试试一星期不说话.无论别人做什么说什么,你只能看,只能听.学会倾听,思考.没必要发脾气.宽容是让人成长的最好方式.
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