到底红枣能不能补血?

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唯啊我笑欢1G
2020-11-12 · TA获得超过304个赞
知道小有建树答主
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吃红枣真的能补血吗?中医和西医各执一词,到底应该相信哪一方?

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吴鞠通中医
2021-01-02 · 贡献了超过351个回答
知道答主
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红枣真的补血吗?

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万事不通
2018-02-23
知道答主
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都说没用,但是吃了几千年,红枣中铁的含量确实不高,但是不能说没用,干枣中的维c含量比一般水果要高,能促进铁的吸收,中医就是这样,其实秋天的枣吃一些还是好的,有病还是吃药,靠吃枣补血效果不大,女人常吃点有好处
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