吃泻药可以减肥吗?可以的话介绍一下 10

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eileensan
2006-04-13 · TA获得超过2386个赞
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不可以。会对身体造成伤害的。据说有种泻药叫果导,有人吃多了变白痴了。所以不要吃药减肥啊!健康减肥最好啊!身体好,精神好,还瘦身啊!
一、如果你受得了姜的味道的话,可以喝姜茶水。
生姜红茶的制作方法:从中医的角度我们已经知道,红茶和生姜有暖身作用。饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能,提高脂肪的燃烧率。促使以前因为陪如饮食过量而囤积的废物排泄体外。
 
  材料:红茶一包(绿茶也可以)
   去皮生姜五[片
   蜂蜜适量
  做法:把红茶包和生姜一起放入杯中,用九十度以上水冲泡。
  等稍温后放入蜂蜜
  
  要点:如果感觉到肚子有灼热的感觉时,要考虑减少生姜的用量
  一天饮用2至6杯就好
有个空姐就是喝这个减肥的哦,一个星期就瘦了五公斤啊!希望对你也有用啊!
小建议:建议你每次饭前喝碗汤或者水也行,这样在吃饭的时候你有饱的感觉就会吃得少了,而且吃饭时要细嚼慢咽。饭后最好站立半个小时,以免脂肪堆积在小肚子,形成小肚腩!

二、做仰卧半起,比仰卧起坐效果更加明显,和仰卧起坐唯一不同的地方就是,锻炼时,上半身不是全部坐起,上半身起来的角度,要和地面保持15度的角度,做此运动时,你会发现,腰腹需要用很大的力,所以很痛苦。
每天需要分5次做,每次30下,5次之间的间隔最好不要超过1分钟,做完后轻轻按摩腰腹部。
这是体育专业人士教授的,只要坚持此运动,半个月内,就可以见效。不过先声明,没有毅力的人不要尝试了,因携乱扮为真的很痛苦。

腹部是全身最容易堆积脂肪的部位。这里的脂肪因距离心脏较近,又最容易被动员出来进入血液循环造成危害,是名副其实的“心腹”之患。因此,当腹围在90—100厘米以上或腹围与臂围的比值男大于0.9,女大于0.85时,腹部的脂肪就非减不可了。

怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪,使它显得平坦?下面介绍一种45天便可见效的腹部速效平坦法:

(一、)热身活动10分钟,至全身微微出汗后,再用保鲜膜捆扎腹部5—6层。

(二、)平卧位做腹肌运动。

脐上练习:下身固定不动,仰卧起坐,旨辩灶在使胃部凸出部分收紧平坦。

脐下练习:上身固定不动,双脚抬起做屈伸腿和头上举练习,目的是收紧和减去整个下腹围。

腹外斜肌练习:完成上下腹部练习后,再做各种腰部转体练习。这种练习作为辅助练习,使上下腹部练习的减肥效果更加明显。

(三、)揉捏腹部,“躯赶”脂肪。

有道是:“七分运动,三分揉捏。”要想腹部尽快去脂,再腹部运动后再以顺时针和逆时针做环形按揉各100次,“躯赶”脂肪,促进脂肪代谢。早晚各一次,早上要刚刚起床时做,晚上临睡前做。坚持一个月,一定有显著的效果的。
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百度网友4b40e2fbb
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吃泻药只能使脱水虚脱,这样不但不能减少脂肪,对身体也非常有害
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匿名用户
2006-04-13
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其实以上大家说的那些麻烦的运动~只是有一点点的效果而已!
问题的主人既然打算用泻药,而不用其他的方法减肥,那说明她希望很快的瘦身~!大家都是反对的意见~我中立,因为本人就是泻药瘦下来的,而且很成功!从118斤瘦到98斤,一直到现在都没反告谨弹!
至于变白痴~好象也没有呀!
不过美女要是非常想减肥,条件就是只要能够减肥!这个方法可取!不过可不是健康减肥噢!

其实要迅速瘦身~运动是真的达不到那种立杆见影的效果的!因为人要持续消耗身体内的热量!把脂肪链滚消化掉!才会有瘦的效果!除了你天天做马拉松,你就能够用运动达到那样的效果!节食!女孩子一般爱吃都做不到!我亲身体验!
用减肥药!说穿了就是泻药包装一下价格标贵点罢了!其次就是手术的身体美容!我想一般的美女是消费不起的~而且也怕有风险啊!

而泻药就是直接把你体内的东袜唤基西全部排出~或者你可以考虑健康的洗肠,效果也差不多!
体内东西全部消耗,渐渐的每一天就是消耗你的脂肪了!
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莫默默默
2006-04-13 · TA获得超过651个赞
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泻饥皮药的性质不一样 大多不宜多吃 尽量不吃
但现在有排毒的药 比较不错的有排毒养颜胶囊
可以多吃芹菜之类的粗纤耐数维蔬菜,也能在一定程度上清除体内脂肪

平时没事儿的话可以拿生芹菜当零食,吃的烂亩差时候注意听自己的咀嚼声,寻找最悦耳的声音,这种声音也能从精神上协调代谢,降糖降脂。

很管用的
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百度网友ac05f2dd9
2006-04-13 · TA获得超过396个赞
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吃多了可以减肥,但对身体不好。最好不要用
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