游泳有什么好处和坏处啊?

幸安荷sr
2013-10-14 · TA获得超过3235个赞
知道小有建树答主
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游泳的好处很多,例如: 1.增强心、肺功能。 3.儿童经常游泳有利于长高,瘦弱者经过游泳锻炼身体(包括身材)会变得强壮,肥胖者游泳方法得当还可以减肥(收腹、收臀)。 4.经常游泳,能有效促进腰腹部的血液循环,患痛经的女性经常游泳(月经期间不能游泳),能使痛经消失。 5.报上曾看到过有文章登载:经常游蛙泳可增强性功能。 6.经常游泳的人体型均匀健美,给人有活力的感觉。 但是,对某些人群来说,游泳可能会带来坏处甚至生命危险,例如:严重心脏病血压特别高癫痫肝炎中耳炎妇科炎症皮肤破损(有伤口)传染性疾病哮喘发作期感冒发烧咳嗽患这些病的人暂时不适合游泳。
吾果0j9
高粉答主

2020-04-11 · 关注我不会让你失望
知道答主
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