尿液总是发黄怎么办
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小便黄有以下几种原因:
1)有内热:
1、如果表现为心烦,睡眠差,那么基本是心火导致的。可以考虑用导赤散。食物的话可以选择莲子肉、莲子心、苦瓜等清清心火。
2、如果表现为心情差,很容易生气脾气暴躁,那么基本是肝火导致的。可以考虑滋养肝血清肝热,用些黄芩,食物的话,可以用绿豆熬汤喝。
3、如果表现为胃口特别好,老是饿老是饿,老想吃东西,那么可能是胃火导致的。用点黄芩、石膏、知母。
2)体内有湿热。一般情况下肝胆湿热,中焦湿热,下焦湿热都会导致小便黄。伴随的症状,肝胆湿热的话,性格暴躁并可兼阴部潮湿,女性表现为白带增多颜色略黄;下焦膀胱湿热一般情绪影响不大,症状集中在下部;中焦湿热,一般表现为比较肥胖,或者腹部脂肪比较多。
3)也有本虚标实的情况:
1、比如脾胃功能不好,体内寒湿郁久发热,这个时候就要健脾利湿了。
2、比如阴虚内热,那么这个时候就要滋阴清热了。
等等。
单纯的一个小便黄,无以辩证。你自己可以结合上面的几种可能,确定自己是哪一种情况。最好是把自己的问题再补充详细点,才可以分析。
但是不管何种情况,你一定要注意饮食,饮食清淡,多喝水,不吃辛辣食物,油炸食物,不要熬夜。
1)有内热:
1、如果表现为心烦,睡眠差,那么基本是心火导致的。可以考虑用导赤散。食物的话可以选择莲子肉、莲子心、苦瓜等清清心火。
2、如果表现为心情差,很容易生气脾气暴躁,那么基本是肝火导致的。可以考虑滋养肝血清肝热,用些黄芩,食物的话,可以用绿豆熬汤喝。
3、如果表现为胃口特别好,老是饿老是饿,老想吃东西,那么可能是胃火导致的。用点黄芩、石膏、知母。
2)体内有湿热。一般情况下肝胆湿热,中焦湿热,下焦湿热都会导致小便黄。伴随的症状,肝胆湿热的话,性格暴躁并可兼阴部潮湿,女性表现为白带增多颜色略黄;下焦膀胱湿热一般情绪影响不大,症状集中在下部;中焦湿热,一般表现为比较肥胖,或者腹部脂肪比较多。
3)也有本虚标实的情况:
1、比如脾胃功能不好,体内寒湿郁久发热,这个时候就要健脾利湿了。
2、比如阴虚内热,那么这个时候就要滋阴清热了。
等等。
单纯的一个小便黄,无以辩证。你自己可以结合上面的几种可能,确定自己是哪一种情况。最好是把自己的问题再补充详细点,才可以分析。
但是不管何种情况,你一定要注意饮食,饮食清淡,多喝水,不吃辛辣食物,油炸食物,不要熬夜。
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建议:正常排出的新鲜尿液呈浅黄色,这是因为小便里含有一种黄的尿色素的缘故.但小便的颜色也可随着喝水多少而使尿液有深有淡.喝水多,尿多,尿里的尿色素所占的比例小,颜色就淡;喝水少,尿里的尿色素比例大,颜色就显得黄.
尿液颜色与很多因素有关:饮水少,尿液容易发黄;劳累,休息不好或吃一些辛辣,油腻容易“上火”的食物尿液也会发黄;肝,肾功能不正常,尿液容易发黄;服用一些药物会引起尿液发黄,如维生素B类;泌尿系统炎症,尿液也可以发黄,但多伴尿路刺激症状.
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