Question

看电脑久了头痛怎么办才好？

Answer 1

　　看电脑久了头痛怎么办？张小姐在一家IT公司上班，每天都对着电脑工作很长时间且经常头痛，是个典型的电脑族，可上班看电脑的时间稍微长一些，到了下午太阳穴就很痛，上周来到脑科检查，专家检查出张小姐是患了肌紧张性头痛。其实情况像张小姐这样的白领还很多，由于长时间看电脑而导致的肌紧张性头痛，下面请脑科专家为大家解析看电脑久了头痛怎么办。 　　看电脑久了导致的肌紧张性头痛 　　看电脑久了导致的肌紧张性头痛，即肌收缩性头痛，是白领阶层常见的职业病。肌紧张性头痛是慢性头痛中最常见的一种，由于长期保持一种姿势，会造成颈部肌肉持续紧张，酸性代谢产物堆积刺激压迫头部神经（头部的神经多数发源于颈后），再加上精神和心理紧张、抑郁和焦虑就会导致持久性头、面、颈、肩部肌肉痉挛及（或）血管收缩引起的牵扯痛或扩散痛。 　　肌紧张性头痛的症状 　　看电脑久了导致的肌紧张性头痛女性多见，约占75%。患者除头痛外，尚有头部沉重感、箍紧感，颈部的紧张酸痛不适，精力难于集中，记忆力下降，还可以影响睡眠质量，如果除了头痛外还具有上述两种以上症状，那么肌紧张性头痛的可能性大。检查除偶尔查得肌肉痉挛外，无其他发现，抗偏头痛治疗经常无效。　　看电脑久了导致的头痛的治疗