我15岁182cm 站立摸高225cm 大约要跳多高才可以扣篮? 还有怎样能提高弹跳高度?

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匿名用户
2013-10-16
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不好说,你的臂展偏短,我只有176cm,能摸到235cm,但你才15岁,还要长高,有很大的进步空间,注意锻炼小腿和腰部力量,应该可以的,但扣篮并不是篮球的魅力所在,纵观nba扣将只是在扣篮大赛上闪光,平时很少引人注意,卡特等除外,其实扣篮只是可以哄哄不会打球的,真正的厉害招数是跳投,乔丹百分之七十的得分来自跳投,科比也是一招跳投吃遍天下,麦迪也是如此,而一场比赛中扣篮得分是很少的
匿名用户
2013-10-16
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NBA标准大概还要跳一米,跑步,跳远,爬山…
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匿名用户
2013-10-16
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梦吧
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