失眠吃什么食物可以得到改善 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 失眠 食物 搜索资料 1个回答 #热议# 在购买新能源车时,要注意哪些? 水乐英Pz 2013-10-14 · TA获得超过2.8万个赞 知道答主 回答量:6.2万 采纳率:0% 帮助的人:8287万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 意见建议:你好,失眠的患者在睡前可以听听轻音乐,喝一点热牛奶来促进睡眠的,其次失眠需要考虑为心理负担过重、压力过大引起的,要学会自我调整的。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 为你推荐: