Question

怎么把投篮的假动作做得逼真?

Answer 1

假动作是篮球进攻的一项很重要的个人技术，运用的好的假动作能给进攻者带来很打的方便，使进攻的成功率大大的提高，能创造出更多的更好的自己的进攻机会和队友的进攻机会。
假动作内容很广泛，主要又投篮假，突破假，传球假，跑位假等等
实际上，假动作的水平是最能代替篮球水平的，而且不一定要快才是假动作的精髓，真正高明的假动作是*心理上的真假来欺骗对方。
98年全明星赛中乔丹和科比单挑，所有人都撤的很远，新人科比死劲的贴着乔丹想在世界面前打出风头一把，乔丹很果断的内挤了两下之后用后撤跳偷对付科比，科比一发狠，整个人跳将起来要将乔丹在空中摁死，哈哈，没有想到，乔丹最厉害的后撤投篮根本没有用，只是转个身做了个样子而已。。。当时科比上面飞了过去的时候我清楚的记得所有人，包括体育评论员，场下观众，以及场上队员都惊呼一声。。。的确太漂亮了。
每个爱好者肯定都又这样的经验，和一个比自己水平高出很多的人交手的话，最让自己害怕的就是对方假动作了，处理不好的话常常会成为高手手下的玩物，很没有面子的哦。而自己对付水平较差的对手，能做出一些戏耍对方的假动作，也是一件很爽的事情，呵呵。乔丹的假动作很完美，特别是他刚复出的那一年，特别喜欢搞假动作欺骗对手，经常又人被他投篮或者突破的假动作晃的云里雾里，也常常成为10佳进球。 在两个人对抗之中，经常是一个眼神，一个轻晃就能达到假动作的目的

假动作的练习和提高：
假动作在平常训练中是无法体会的，只有到场上和别人真刀真枪的干才可以联
系出来，最重要的是要又意识的去培养自己这个方面的能力，时刻要想这能不能
用假动作去调动对方，不用脑子想球打的人是蠢笨的，只有用脑子才可以提高加动
作和篮球水平 很多高手的假动作是普通观众无法理解的，也只有他假动作的对象才知道，象
刘玉栋，他看起来是个很*力量的前锋，实际上，他的假动作在国内堪称一绝，他的很多投篮的动作是很多个假动作中的一个变化出来的。

分类介绍：
1，投篮假动作做的好，能大大的提高命中率，在三分线外，投篮的假动作最好的后继动作就是突破。迅猛的突破乃至分球是以假动作开头的话，更能显出大威力。在内线和和对方顶抗的时候一个投篮的假动作能把对方的重心抬起来，这个时候可以用垫步上篮或者等对方下降的时候再真投篮都是很好的选择。
2。突破假动作主要是左右摇晃身体，动作要快，特别是接队友传球的瞬间在对方放手上来的瞬间运用假动作是成功率极高的。
3。传球假动作一般用看东传西。

运用假动作的规律一般是：
（1）做向一侧突然行动的假动作：多用于行进间和原地运球突破时，主要是使防守人的身体重心侧移，迅速运球突破对手。
（2）做投篮假动作：多用于原地持球突破时，利用原地或后撤步瞄篮假动作，诱使防守人重心上提或重心前移，择机快速持球突破对手。
（3）做传球假动作：多用于原地持球突破时，利用向两侧或上下传球假动作，破坏防守人重心的稳定，迅速持球突破对手。
做假动作要做到“假动作逼真，真动作迅速”。

Answer 2

个人认为:眼神很重要~!~!~眼神对对方的欺骗性相当大``因为对方防守时为了切断你的传球路线~~~看你的眼神猜你的传球路线而此时你你传给一个与你眼神差很远的球员手里``那么效果将大不一样`当然~你投篮或突破为了晃开对手``假动作也很必要如果是突破```那么你的脚步很关键~!加速~变向的控制``而投篮的假动作就是自己掌握了```