Question

吃的太饱会怎样呢

Answer 1

吃的太饱会：

1、老年痴呆： 日本有关专家还发现，大约有30%—40%的老年痴呆病人，在青壮年时期都有长期饱食的习惯。

2、骨质疏松： 长期饱食易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高。

3、肾病： 饮食过量会伤害人的泌尿系统，因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担。

4、急性胰腺炎： 晚餐吃得过好过饱，加之饮酒过多，很容易诱发急性胰腺炎。

5、神经衰弱： 晚餐过饱，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫，使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位，诱发神经衰弱。　　

　　　　　　　　　　　　　

6、肠道疾病： 中国台湾科学家发现，脂肪堵塞在肠道里，会造成肠阻塞，大便黑色、带血。

6、疲劳： 吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。

8、癌症： 日本科学家指出，吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低，增加患癌几率。

参考资料来源：人民网-吃太饱带来百种病！盘点那些“暴饮暴食”出来的病

Answer 2

许多人就餐时会有这样的感觉，鸡鸭鱼肉堆满桌，吃到最后感到腻腻的，
其实，这是“轻微酸中毒”的表现。因为肉类、海味都是酸性食物，常吃会使
血液从弱碱性转为弱酸性，使人倦怠乏力，易感冒，严重者使人记忆力、思维
能力下降。现代许多疾病与饮食或饮食不当有关。

肥胖———东西方严重的慢性病
　　医学界把肥胖作为疾病。有些专家认为，贫困和教育缺乏是造成肥胖的原
因。在东欧，下层社会的老人经常出现超重。在西欧国家，暴饮暴食和缺乏运
动的生活方式是肥胖的导火索。有句话说，腰带长，寿命短。超重15％，减寿
十年。有些人肥胖表现为肚子大，医学上称为中心性肥胖。已知与肥胖有关的
疾病有100多种。所谓中年肥胖，实际是身体代谢机能下降的表现。1997年5月
WHO（世界卫生组织）的报告中把不健康的生活方式称为“土豆加沙发”。土
豆就是指风靡世界的洋快餐。洋快餐是三高（高热量、高脂肪、高钠）、三低
（低矿物质、低维生素、低纤维），长期吃下去只能增加不需要的脂肪和钠，
减少纤维素，使人肥胖。沙发就是少活动。根据调查，美国人每天吃掉340亿
个汉堡包，排列起来可以绕地球4周。而我国儿童肥胖人数逐年增加，快餐起
到了很重要的作用。

肥胖———短寿、痴呆的根源
20世纪30年代美国营养学家麦卡完成了著名的实验：一组随意进食的小鼠
175天后骨骼就停止生长，在2.5年全部死亡。而另一小组限制饮食鼠在1000天
后还缓慢增长，存活3～4年，该组的肿瘤比自由进食组少很多。饮食让血液过
久地积存于胃肠，造成大脑缺氧，缺血，妨碍大脑发育，降低智商。1986～19
96年，我国城市儿童肥胖人群每年增加7.8％，营养失衡促使儿童性发育异常。
哈尔滨市调查了303名12～13岁的男孩，发育异常者93人，其中肥胖者19人，
精索静脉曲张34人，性早熟24人，包皮过长、包茎16人。少年肥胖，脂肪沉着
使垂体后叶脂肪化，导致脑垂体功能丧失，不能释放男性激素，易出现睾丸缩
小，阴茎不能正常发育，形成小睾丸，小阴茎及第二性征缺乏，女性化等特征。
男孩在12岁以前出现生殖系统的提前发育，属于性早熟，与饮食过量、懒惰有
关。
　　饱食可以诱发大脑中一种叫做纤维芽细胞生长因子的蛋白质大量分泌，促
使血管细胞增殖，造成血管狭窄，供血能力减弱，加重脑缺氧。预防的方法只
有减少食量。日本关东大学研究发现，30％～40％的痴呆老年人，与年轻时食
量偏多有关。
有的人非常习惯的吃的非常的饱，这样他们会觉得这样才真正的吃够了，才算是对的起自己。所以很多时候都在狂吃，其实这样对我们身体是不好的，即便这个不会造成我们长胖。

现在有证据说如果长期吃太饱的话会造成我们大脑的早衰哦，因为吃太多了我们会有大量的血进入胃部或者是肠道，这样我们的大脑就会供血不足。当然这个还不是最重要的原因，据说如果吃太饱的话身体里面会产生一种使的我们脑动脉硬化的物质，这个当然就是罪魁祸首了，所以我们还是不要吃的太饱了，7成到8成就完全足够了。

Answer 3

1、胃病：吃得过饱所带来的直接危害就是胃、肠道负担加重，消化不良。此外，人体胃黏膜上皮细胞寿命较短，每2-3天就应修复一次。如果上顿还未消化，下顿又填满胃部，胃始终处于饱胀状态，胃黏膜就不易得到修复的机会，胃大量分泌胃液，会破坏胃黏膜，屏障，产生胃部炎症出现消化不良症状，长期以往，还可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。
2、疲劳：吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。
3、癌症：日本科学家指出，吃得太饱会造成抑制细胞癌化因子的活动能力降低，增加患癌几率。
4、骨质疏松：长期饱食易使骨骼过分脱钙，患骨质疏松的概率会大大提高。
5、肾病：饮食过量会伤害人的泌尿系统，因为过多的非蛋白氮要从肾脏排出，势必加重肾脏的负担。
6、神经衰弱：晚餐过饱，鼓胀的胃肠会对周围器官造成压迫，使兴奋的“波浪”扩散到大脑皮质其他部位，诱发神经衰弱。

Answer 4

日本科学家研究发现,长期吃太饱可能会导致大脑早衰。这是因为吃饱后,胃肠道的血液循环会增加,这将造成大脑血液供应相对不足,使脑细胞正常生理代谢受到影响。

有关学者还证实,吃得太饱会让人脑内一种叫做纤维芽细胞生长因子的物质急剧增加,而这种物质又被证实是促使脑动脉硬化的元凶,脑动脉硬化则与老年痴呆密切相关。此外,学者还发现一个惊人的事实:约20%的老年痴呆患者在他们青壮年时期都是喜欢吃得很多的“美食家”。

对此,清华大学附属玉泉医院神经内科耿同超教授指出,曾有研究人员做过动物试验,将小老鼠分为三组采取不同的喂食方式,结果发现,饱食组的老鼠比不吃组和半饱组的老鼠死得更早。所以,要想拥有健康的身体,必须养成良好的饮食习惯———平时吃饭要吃八分饱。人过中年以后,则应该像“羊吃草”那样,饿了就吃点,每次不多吃,让胃肠总保持在半饱的状态。

Answer 5

会让胃受到伤害