Question

膝盖外侧下方按压痛

运动后很痛 休息几天就会好了 照核磁共振也没有问题 要怎么治疗啊 现在二十了 喜欢打球 有两三年这样的症状了 但是膝盖没有肿什么的 就是单纯的痛

Answer 1

如果是膝盖正面下方，也就是胫骨上端——胫前结节这个位置疼痛，再考虑你出现问题的年龄在17岁左右，有可能是胫骨结节骨软骨炎，或者是没到那个程度，只是胫前结节牵拉过度有一些损伤；假如是这个问题，你照核磁共振没有问题的话说明不会很严重，而且胫骨结节骨软骨炎在20岁骨骺愈合时也一般会不再疼痛；看你的情况一是建议你换几个医院或者医生给他们看看你的检查结果图片，二是如果真是胫前结节受伤了那么要求你严格禁止运动两个月到半年，对于你们这种爱运动的青年还是挺难的一件事，不过也没有什么药物能够治愈，一般都是缓解疼痛而已；你可以先查一下 胫骨结节骨软骨炎 的相关信息，看看是否相符

追问

我去了几家医院 找了好几个医生看了 这几年拍了两次核磁共振 最近一次是暑假 都是没事 要我多休息 我自己感觉膝盖没有突出的结节 就是疼痛 不运动就会好一点 现在开始每天热敷 看来这学期真不能打球了 感谢

追答

总之这里再讲一下胫骨结节骨软骨炎，你自己对比一下看看

胫骨结节骨软骨炎表现有发力疼（起身，跳跃，爬楼梯），下蹲疼，按压疼，结节硬化凸起等；胫骨结节骨骺是髌韧带的止点，是牵拉性骨骺。由于股四头肌的反复强烈的收缩暴力，造成该处骨骺的慢行损伤性炎症，以致缺血性坏死，一般是之前有外伤如跌伤和碰伤。常见于10---15岁的喜爱运动的少年。应对措施是严格禁止运动（包括慢跑，踢球打球更是不行，下蹲不能太久，总之不能让胫前结节过度受力，也不要用力按压伤处）两个月到半年，一般可以自愈。一般情况下，即使青春期继续疼痛，在20岁以后，因胫骨结节骨骺骨化于胫骨结节融合，一般疼痛症状会自消，但是也有比较严重的成年后每次运动后还是会疼。

运动确实要适度

Answer 2

引起膝关节外侧疼痛的原因主要有下列几种疾病：1、半月板损伤 是一种常见的运动员出现的疾病，除了伴有疼痛外，还会出现关节弹响等症状。 2、脂肪垫损伤 在伸直膝关节时疼痛会加重，关节活动一般不受影响。 3、膝关节骨性增生 症状表现为上下楼梯时疼痛加重，平地走路时症状缓解。4、膝关节外侧副韧带损伤 这种损伤一般都是膝关节受到外力作用下发生膝关节外翻过量引起的。

Answer 3

点穴按揉来缓解膝盖疼痛

Answer 4

建议你去当地的正骨按摩的中医科看此疾病

Answer 5

您好，这种情况多考虑为关节炎症状， 由于局部循环障碍导致的局部寒冷，另外不排除是关节病变，建议你每天用热毛巾热敷，按摩，舒缓疼痛，外用膝孤通止痛膏，一天三次，可以改善症状。
其次就是降低运动量，让关节得到休息，冬天要保暖，避寒，平时用艾条可以熏膝盖，促进血液循环，多食蔬菜水果等新鲜食物，保持心情舒畅，祝您早日康复 +