Question

怎样才能安慰好生气的人？

Answer 1

一个人如果心情不好，自然做什么事情都会感觉乏味，连吃饭睡觉都可能会感觉索然无味。如果我们的身边有朋友或者亲人心情不好的话，应该及时去安慰他们，劝导他们，让他们尽快重新拥有美妙心情。那么，到底如何安慰心情不好的人呢？一起来看看。

1.分析为何心情不好。如果你不清楚对方为何心情不好的话，那么你可能就没办法做到针对性的去劝解对方，让对方心情变好。所以，帮助对方的第一步就是先要了解是什么事情导致了对方心情烦闷，无法快乐起来。

2.帮助对方解决问题。如果对方是因为惹女朋友生气了，或者碰到工作难题了，或者生活中受到委屈了，或者被自己的领导责骂了……你就要想办法去绑住对方解决问题。如果你能找到解决问题的办法，提出中肯的建议，相信对方也能快速拥有好心情。

3.给对方讲一些趣事。如果你觉得事情比较重大，自己无法帮助对方解决问题的话，这个时候你还可以坐在对方的身边，跟对方讲一些趣事，可以是自己小时候的趣事，也可以是身边同事的趣闻，还可以是一些名人的轶事……等等。

4.请对方出去放松一下。如果闷在家里，让对方感觉更难受的话，这个时候你不妨邀请对方外出玩耍一下，比如说一起去做对方感兴趣的事情，如玩电玩，或者搞摄影，或者农家乐……等。总之，只要是对方平日里感兴趣的，玩起来比较开心的，都可以邀请对方去参加哟。

5.耐心倾听对方的心声。如果对方不想出门，只想待在家里诉说自己的心声。那么不妨专注的坐在对方的面前，倾听对方内心的声音。如果你能够跟对方产生共鸣，甚至帮助对方梳理内心的不愉快，相信对方在倾诉了之后情绪会慢慢好起来的。

6.努力转移对方注意力。如果对方始终对不开心的事情耿耿于怀的话，这个时候你作为对方的朋友或者亲人，就应当想办法去转移对方的注意力，比如说谈点不敏感的话题，这个话题可以是股票啊、天气啊、近期新闻啊……等等，主要不涉及对方的敏感点，都可以谈的。一旦你们聊天嗨起来的话，对方的心情自然就会开朗起来了。

Answer 2

1． 转移情绪。人生的道路崎岖不平，坎坎坷坷，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。此时此刻，应迅速把注意力转移到别的方面去。比如有时碰到不顺心的事情或在家中与亲属发生争吵，不妨暂时离开一下现场，换个环境，或者同别人去侃大山，或者参加一些文体活动，娱乐娱乐。这样很快就会把原来的不良情绪冲淡以至赶走，而重新恢复心情的平静和稳定。2． 憧憬未来。追求美好的未来是人的天性，也是人类生存和社会进步的动力。只有经常憧憬美好的未来，才能始终保持奋发进取的精神状态。不管命运把自己抛向何方，都应该泰然处之。不管现实如何残酷，都应该始终相信困难即将克服，曙光就在前头，相信未来会更加美好。 3． 向人倾诉。心情不快却闷着不说会闷出病来，有了苦闷应学会向人倾诉的方法。首先可以向朋友倾诉，这就需要先学会广交朋友。如果经常防范着别人的“侵害”而不交朋友，也就无愉快可谈。没有朋友的话，不仅遇到难事无人相助，也无法找到可一吐为快的对象。把心中的苦处能和盘倒给知心人并能得到安慰甚至计谋的人，心胸自然会像打开了一扇门一样明朗。除此之外，我们可以向亲人倾诉，学会把心中的委屈和不快倾诉给他们，也常会使心境立即由阴转晴。 4． 拓宽兴趣。兴趣是保护良好的心理状态的重要条件。人的兴趣越广泛，适应能力就越强，心理压力就越小。比如，同样是从领导岗位上退下来，有的人觉得无所事事，很容易产生无用、被遗弃等失落感。而有的人则觉得退下来后无官一身轻，可以充分利用这些时间看书、写字、创作、绘画、弹琴、舞剑、养鸟、钓鱼、种花等等。总之，兴趣越广泛，生活越丰富、越充实、越有活力，你会觉得生活中处处充满阳光。5． 宽以待人。人与人之间总免不了有这样或那样的矛盾事之间，朋友之间也难免有争吵、有纠葛。只要不是大的原则问题，应该与人为善，宽大为怀。绝不能有理不让人，无理争三分，更不要为一些鸡毛蒜皮的小事争得脸红脖子粗，甚至拳脚相加，伤了和气。应该有那种“何事纷争一角墙，让他几尺也无妨，长城万里今犹在，不见当年秦始皇”的博大胸怀和高风亮节。 6． 忆乐忘忧。在人生的旅途中，有时荆棘丛生，有时铺满鲜花，有时忧心如焚，有时其乐融融。对此应进行精心的筛选，不能让那些悲哀、凄凉、恐惧、忧虑、彷徨的心境困扰着我们。对那些幸福、美好、快乐的往事要常常回忆，以便在心中泛起层层涟漪，激发人们去开拓未来，而对那些不愉快的事情，诸多的烦恼则尽量要从头脑中抹掉，切不可让阴影笼罩心头，而失去前进的动力。 7． 淡泊名利。现实生活中有的人把名利看得很重。得陇望蜀，欲壑难填，财迷心窍，官瘾十足。有的为了名利，不择手段，一旦个人目的没达到，或者耿耿于怀，疑窦丛生；或者心事重重，一蹶不振。不要那么斤斤计较，不要把名利看得那么重，否则，容易导致心理失衡。 除此之外，还要经常锻炼身体，合理饮食，养成良好的生活习惯，这些对于保持一份好心情也是至关重要的答案补充 每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生。 `1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。 2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。 3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。 4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。 5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。 6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。 7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。 8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的

Answer 3

如何安慰好生气的人？一、及时调节气氛，变阴霾为晴朗，营造宽松和谐的氛围，使生气的人走出阴影； 二、及时开导，用理性的语言消除好生气的人恢复理性，克制冲动的情绪。三、及时提醒，当受到别人不合理的责备和恶意的诽谤时，要尽量劝解好生气的人保持冷静，暂且压住心头的怒火，冷静下来。四、及时帮助转移。好生气的人一旦动怒，最好的办法就是帮助其迅速离开情绪现场，或去考虑别的问题，把思路从“恨”的方向抽步回头，朝相反的方向想想，特别建议其不要苟求人人都赞同他的意见与行为。五、引导学会发泄。如果好生气的人怒气确实膨胀起来，一时控制不住，那就应设法帮他发泄出来，但不能伤及他人。引导他找他的知己，尽情地倾诉他的苦衷。他还可以找一个空旷的地方，用力喊出他想要讲的话，或一口气跑上30——50米，跑得满头大汗，让他的怒气随汗水一起流失，然后用热水痛痛快快地洗个澡。

Answer 4

要看你的口才怎么样了……
从多方面去考查她的情绪，看她是为什么事情难过，然后争对性的给她讲解，开导。
然后想一下，在你身上跟那件事情相近的事，说出你是怎么处理的，怎么从那件事情的痛苦中走出来的。
很多事情，都是心态的问题，如果你把那事想成坏的，那它要有多坏就会有多坏；如果你把那事想成的好的，那它就是非常好的事。
有一件话一直以来都是我的座右铭“生气是用别人的错误来惩罚自己”。所以任何事情在，我都会看得很开。然后回头想想。一下就过去了……

Answer 5

如果你真的喜欢她，你应该知道怎么去安慰她吧！ 你应该去问她，遇到什么事了，这么不开心，多说点关心对方的话是最有利的，这样又能提高她对你的感情。从多方面去考查她的情绪，看她是为什么事情难过，然后争对性的给她讲解，开导。 然后想一下，在你身上跟那件事情相近的事，说出你是怎么处理的，怎么从那件事情的痛苦中走出来的。