Question

怎么快速减腿？

腿是最不好减的一个部位，容易把肥肉炼成肌肉，怎么才能快速减瘦？

Answer 1

我同学是这样瘦腿的，用海苔裹着香蕉吃，每天早晨空腹吃，然后再吃早饭，晚饭后半小时也这么吃，2周腿瘦了很多，香蕉海苔都是瘦腿的，现在好几个舍友都在用她的方法，效果很明显，很真心的把知道的有效方法告诉你、希望采纳我的回答、谢谢

Answer 2

不但在吃饭时要细嚼慢咽，没天早上最好喝一碗豆腐脑，在豆腐脑里加大约30克芹菜，一个月最少可减4公斤，还有就是在吃完饭半个小时的时间里不要去休息，半个小时后吃一个水果，也有助与减肥

Answer 3

教你一招一周瘦腿3厘米

Answer 4

瘦大腿妙招大分享

Answer 5

跳绳