头上的头皮屑一直去不掉,?该怎么办?
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良好生活习惯保持充足的睡眠、愉快的心情、多参加体育运动都有利于皮肤健康。此外,合理的安排工作、休息,让压力减到最低也是必要的。
调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物,如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果类等能起到润发作用的食物;清热去毒的食物也应多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。
合理洗发有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净。其实不然,过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就会出现头皮干燥、头皮屑过多的现象。最好四到五天才洗一次头。梳子、枕头、枕巾也要保持干净,最好不互相使用梳子。
调整饮食平时应多吃一些含碱性多的食物,如海带、紫菜。常喝鲜奶、豆类、水果类等能起到润发作用的食物;清热去毒的食物也应多吃;而那些刺激及煎炸的食物要少吃。
合理洗发有人以为天天洗头就可以将头皮屑洗干净。其实不然,过多的洗头会减少头皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就会出现头皮干燥、头皮屑过多的现象。最好四到五天才洗一次头。梳子、枕头、枕巾也要保持干净,最好不互相使用梳子。
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你知道你的头发和头皮是什么类型的吗?
我建议你去试试风影的去屑洗发露,它们家的洗发露特点是去屑不伤发
而且有五个配方来针对不同的头屑成因引起的头屑。
对症下药才能真正解决头屑问题。
平时的生活中注意少熬夜、吃辛辣食品、勤洗头就行了。
我建议你去试试风影的去屑洗发露,它们家的洗发露特点是去屑不伤发
而且有五个配方来针对不同的头屑成因引起的头屑。
对症下药才能真正解决头屑问题。
平时的生活中注意少熬夜、吃辛辣食品、勤洗头就行了。
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1、良好生活习惯、良好的情绪、合理的饮食
2、青春期头屑多有时是正常的
3、不同类型的洗发水每日交替使用
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那不是头皮屑,应该是脂溢性皮炎!
是血热造成的,得吃中药才会好!
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