怎样 去斑祛痘美白

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亢痴瑶qZ
2013-10-15 · TA获得超过3587个赞
知道答主
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病情分析:
想要改善肤色主要就是内调,增白的化妆品一般都有刺激,平时护肤上主要做好保湿用纯植物低刺激的护肤品,皮肤养分好自然会变白,短时间的变白对皮肤的刺激比较大。
指导意见:
平时早上空腹喝杯蜂蜜水,泡红枣当茶喝加点菊花也好,多煮银耳吃,银耳桂花薏米莲子桂圆粥,多吃蔬菜水果,少吃甜食,保持充足睡眠,保持大便通畅这样坚持调理一段时间肤色有变化。
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追问
那去斑呢
追答
规律睡眠、避免熬夜和阳光直晒,可以有效预防长斑的。药物可以口服逍遥丸和维生素E胶囊,有养颜祛斑的功效。
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