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一般来说喝点蜂蜜水就好了。两天还是可以的没有关系的平时多吃蔬菜水果，推荐每天一个苹果。苹果具有通便和止泻两个作用。反正每天吃点也没坏事，身体健康最重要。
追问
吃香焦有用么？
追答
吃香蕉对我来说没用。但是蜂蜜水超级有效，而且每天吃苹果也是极好地
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舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
奥利司他是长效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，能阻止甘油三酯水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油，使其不被吸收，从而减少热量摄入，控制体重。奥利司他胶囊在我国作为非处方药管理，对肥胖或体重超重的患者的治疗有效果。奥利司他主要副作用是会引起油样便...
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什么水果能治便秘？
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超市有叫番泻叶的泡茶喝，效果很好的，副作用小。那个番泻叶像荷叶，薄荷叶似的。
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长期便秘会导致毒素积累，体内毒素太多会最终会影响到身体的健康，还会让你变胖，甚至让你变丑。想要排毒养颜，我们首先要解决便秘的烦恼。便秘吃什么有助排便呢?
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