困时喝咖啡有用吗?
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咖啡因是咖啡中的一种较为柔和的兴奋剂，它可以提高人体的灵敏度、注意力，
现磨的咖啡因含量高而速溶咖啡里含量就很抵了，
而且咖啡的提神效果也不是对所有人都有效的，就像有的人喝酒脸红而有些人却不会，
如果你长期喝咖啡身体会对咖啡因产成抗体，
有些人没喝过咖啡身体里也可能有咖啡因抗体的，因为不是只有咖啡里才有咖啡因的，茶里也有咖啡因的。
还有可能是你吃的东西里含有某种成份中和了咖啡因。
但是要注意的是如果身体极度虚弱喝咖啡不但没有提神的效果反而会适得其反，严重的会出现昏厥现像。充足的休息和良好的睡眠质量才是最好的兴奋剂，身体使用透支了，那最好的办法就是好好休息此版权属于啊文抄袭必究〗咖啡太浓只品尝到一丝苦涩，红酒太美只得到一时迷离，细品清水淡淡的也会有种特别的滋味，我是名咖啡师，咖啡师不是在做咖啡而是在传播咖啡文化.所以要了解咖啡的拼配，烘焙，煮制，和相关知识！
现磨的咖啡因含量高而速溶咖啡里含量就很抵了，
而且咖啡的提神效果也不是对所有人都有效的，就像有的人喝酒脸红而有些人却不会，
如果你长期喝咖啡身体会对咖啡因产成抗体，
有些人没喝过咖啡身体里也可能有咖啡因抗体的，因为不是只有咖啡里才有咖啡因的，茶里也有咖啡因的。
还有可能是你吃的东西里含有某种成份中和了咖啡因。
但是要注意的是如果身体极度虚弱喝咖啡不但没有提神的效果反而会适得其反，严重的会出现昏厥现像。充足的休息和良好的睡眠质量才是最好的兴奋剂，身体使用透支了，那最好的办法就是好好休息此版权属于啊文抄袭必究〗咖啡太浓只品尝到一丝苦涩，红酒太美只得到一时迷离，细品清水淡淡的也会有种特别的滋味，我是名咖啡师，咖啡师不是在做咖啡而是在传播咖啡文化.所以要了解咖啡的拼配，烘焙，煮制，和相关知识！
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深圳市南山区茶文化研究会
2018-06-11 广告
因人而异吧。周围的朋友有喝一点就兴奋一天的，有的人，喝了满一杯，还是困，比如我！不过我发现，早上空腹，就是吃饭前先喝杯咖啡效果还好，不过比较伤胃。当年我高三的时候，吃过早饭喝咖啡就没效果，早饭前先喝，就会精神很多。。
茶类的划分可以有多种方...
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