5岁孩子适合学什么舞蹈?
5岁的孩子可以开始学习舞蹈了。但是建议不要这么早就给孩子选定舞种,就是学习儿童舞蹈,至少学跳一两年,然后再根据情况选择舞种。
小孩子开始学习舞蹈,重要的任务是培养和保持孩子对舞蹈的兴趣,培养孩子的节奏感、韵律感,和动作的舒展、自然与协调,这是今后向专业发展的基础,无论什么舞种,都需要。
如果真的要学舞蹈,个人建议可以先学习少儿芭蕾,芭蕾的话就是相对比较简单枯燥一点,但是基本功如果扎实的话,就是即使每天只练习几个动作,给人的感觉就是气质很好,精神面貌很不错的。
毕竟现在只是学习阶段,舞蹈这种艺术需要长期坚持不懈才会出很好的成绩,不知道以后是否坚持下去,是否一直在这条路上前进着。
芭蕾对孩子的柔韧性比较好的,对成年以后的保持形体方面也是有很大的帮助的。
拓展资料
舞蹈的种类有哪些?
一、专业舞蹈
1、古典舞:古典舞是在民族民间传统舞蹈的基础上,经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造,并经过较长时期艺术实践的检验,流传下来的被认为是具有一定典范意义的和古典风格特点的舞蹈。
2、芭蕾舞:芭蕾舞最重要的一个特征即女演员表演时以脚尖点地,故又称脚尖舞。其代表作品有《天鹅湖》、《仙女》、《胡桃夹子》等。
3、民族舞:泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。
4、民间舞:泛指产生并流传于民间、受民俗文化制约、即兴表演但风格相对稳定、以自娱为主要功能的舞蹈形式。
5、现代舞:是20世纪初在西方兴起的一种与古典芭蕾相对立的舞蹈派别。
6、踢踏舞:踢踏舞(英文:tap dance)有拍打敲击的意思,是现代舞蹈风格的一种。
7、爵士舞:爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈,是属于一种外放性的舞蹈,不像古典芭蕾舞或现代舞所表现的一种内敛性的舞蹈。爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸。
二、国际标准交谊舞
1、拉丁舞:拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。国际标准拉丁舞是规范、严格、标准的,它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈,内容包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。
2、摩登舞:摩登舞类中有华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞和维也纳华尔兹。
参考资料:舞蹈_百度百科
初学者适合学习民族舞、芭蕾基础训练,或者考级内容。
这个阶段主要以培养兴趣为主,建议找个专业的老师教导,养成良好的习惯,以锻炼一下孩子的气质和身材。
一定要注意保护,因为孩子正处于生体发育阶段,技术技巧的练习会影响孩子的身体发育,导致骨骼变形或身高长不起来的严重问题。
适当的软开度练习可以适量训练,但强度不可太大。
拓展资料:
儿童学舞蹈的好处:
1.形体优美:正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。舞蹈促进少年儿童的生长发育。据统计调查,同样性别同年龄的儿童,参加舞蹈训练的比不参加舞蹈训练的,身高平均要高4--8厘米。
2.动作协调:舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。
3.肢体灵活性和柔韧性:由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。还能够提高少儿的身体素质。经过训练,儿童的力量、控制、稳定性、耐力等方面的身体素质都会得到提高。
4.锻炼毅力:从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。
5.提高身体素质:舞蹈需要一定的体力消耗,剪除练习后能促进孩子食欲、增强消化机能,提高身体抵抗力,减少生病机会。使少儿神经系统的结构和机能发生适应性改善,促进视觉、听觉、肢体感觉等各感觉机能的提高,使大脑更灵活、健全,反应更迅速,动作更灵敏。舞蹈还有利于提高生理机能。训练能够改善心肺系统的结构和功能,减少患心脏病的危险性,降低血压和增加骨胳密度,同时使人精力和体力更加充沛,不易疲劳。
6.提高合作能力和集体荣益感:舞蹈有独舞、双人舞、集体舞,只有配合默契才能表演好,由此训练了孩子们的合作精神,养成自觉遵守规则、纪律,培养了协作的观念。
7.培养审美情感:舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界,使孩子潜移默化地接受到艺术表演的熏陶,使孩子们热爱生活,并能欣赏美、体验美。
8.培养自信心:舞蹈演出能培养孩子当中表演的能力,使孩子们不怯场,表现力强,增强自信心和更好的心理素质。
9.培养孩子的想象力:舞蹈是通过形体、动作、眼神来表现的,在跳舞的过程中能激发孩子的想象力、创造力,尤其是自编自演的作品,能促进孩子智力发展。
参考资料:
学芭蕾舞可以为孩子塑造一身体线条和气质。基本功如果扎实的话,就是即使每天只练习几个动作,女孩子出来的给人的感觉就是气质很好,精神面貌很不错的。芭蕾对女孩子的柔韧性比较好的,对成年以后的保持形体方面也是有很大的帮助的。芭蕾舞的练习动作,使身体各部位得到均衡的锻炼,从而练就纤实紧致的肌肉线条。
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