Question

吃巧克力对人体最大的好处是什么

Answer 1

1、黑巧克力是含糖量和脂肪含量最低的巧克力之一，含有一种天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定功效。
2、巧克力可以增强免疫力。
3、巧克力能降低血液中的胆固醇水平。
4、牛奶巧克力中含有丰富的蛋白质、钙、磷、钾等矿物质，这些物质都对牙齿的珐琅质有好处，有利于牙齿的保护。
5、对于参加运动和体力活动或外出旅游的人，处于生长发育阶段的儿童和青少年，体质虚弱者和病人，以及重体力劳动者等需要补充能量的人群来说，巧克力是理想的能量补充剂。巧克力中还含有钙、磷、镁、铁、锌和铜等多种矿物质。它们会促进氧在血液中的循环，及时为你补充在运动中消耗的营养物质。

Answer 2

快速补充热量和能量，最好的方便的充饥粮食。且能维持很长时间的体力。
仅供参考~

Answer 3

快速补充能量.

Answer 4

补充体力，二战时期美国士兵都带有长官发放的巧克力。

Answer 5

解馋，嘴巴、心理最舒服

Answer 6

没啥好处吧。牙疼。