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教你们一个便宜、好用、又不饿肚子的绝招，买二斤红薯，蒸熟之后放凉，最好放到硬一点，餐前半小时吃一根，然后喝一杯浓茶，别问为什么，试一下就知道了，不好用我直播吃手机，但是胃不好的人，不要用，记住啊
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红薯是好东西啊，他不仅能抗癌而且因为他是高纤维的食物有助于消化，是不容易长胖的，鼓励你可以多吃，但也不要吃太多啊
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