13个回答
2013-10-18
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用水泡着然后放在豆浆机里打就可以了。
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2017-02-28
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干黄豆和干黑豆洗净后用清水浸泡整夜或 8 小时
泡好的豆子大概会长 2 倍大
沥干泡好的黄、黑豆,蒸约 30 – 40 分钟 (大同电锅外锅水 2 杯)
蒸熟豆子之后就可以打豆浆罗!比例大约是 1 杯熟豆子:3 杯水 和 1-2 大匙糖 (我用黑糖,更香更好喝)
没有打完的豆子可以放凉后,冷冻保存,每次要喝的时候拿适量出来打豆浆,很简单又营养的早餐,轻轻松松就完成啦~
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2018-07-05 · 知道合伙人公共服务行家
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先提前一晚泡发,第二天早上打,就跟黄豆浆是一样的做法,可以加点糖,最后过滤掉豆渣都要煮开。。
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2013-10-18
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晚上泡上黑豆,用豆浆机打就成黑豆浆了
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芝麻黑豆浆:
用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1。3升
制作:将花生与黑豆按一定时间浸泡后,再与黑芝麻一起放入豆浆滤网
归经:入脾、肺、大肠
功效:乌发养发,润肤美颜,补肺盒气,滋补肝肾、润肠通便、养血增乳
用料:黑芝麻、花生各10克,黑豆80克,水1。3升
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