Question

孩子今年十一岁了，身高一米三三，请问是否

孩子今年十一岁了，身高一米三三，请问是否正常？怎样才促进增长？补锌是否可以？

Answer 1

您好！
　　您孩子的身高尚属于正常。决定身高的因素有：遗传、营养、钙质摄入及吸收情况等。
　　建议加强孩子的营养，多吃富含钙质的食品，加强锻炼，多参加户外运动。
　　如孩子不缺锌且无挑食等情况，无需补锌，可在食物中补充：奶制品、鱼、海鲜、牡蛎、动物内脏中含量高。