Question

专家： 谢谢您回答我的问题。

专家：
谢谢您回答我的问题。
我女儿13个月，上次我向您提过关于女儿近期经常嗳气的问题。请问有何办法？她还大便干燥不畅。

Answer 1

您好！正常情况下，婴儿一般每天有1－2次大便，若两天以上不大便，大便干燥发硬，排便困难，以致肛门出血即为便秘。导致婴儿便秘有多种原因，如饮食不当、肠功能失常、器质性疾病等。改善便秘可采取以下措施： 　 1、稀释牛乳：便秘时可先在牛乳里加一部分水或米汤将其稀释，或每日晨服一茶匙蜂蜜，但量不宜多，以免引起腹泻。 　 2、调整饮食：两次喂奶之间增加水分，注意蛋白质、碳水化合物和蔬菜类食物的合理搭配。6个月以下婴儿要多吃菜汁、果汁，6个月以上婴儿可吃菜泥、碎菜、果泥等。 　 3、训练排便：培养有规律的生活习惯，每日定时间、定地点训练排便，以建立良性条件反射，养成按时排便的习惯。 　 4、加强运动：坚持身体锻炼，做体操，多活动，增加腹肌收缩和肠蠕动的功能。 　 5、对于已有便秘的，除器质性疾病的婴儿要及早去医院治疗外，在家可采取以下措施。 　 A、开塞露通便：对多天不通便的婴儿可用开塞露（注意不要长期使用）或肥皂修成圆条状用水泡光滑后塞入肛门通便。 　 B、食物类通便：半岁到1岁以上的小儿可以吃一些通便食物，如蜂蜜、香蕉之类。 　 C、菜粥：取油菜或青菜50克，粳米100克，先将粳米加适量水煮成粥，待半熟时将菜切碎加入，烧熟后每日吃1－2次。 　 D、蒸红薯：取红薯约50克，洗净去皮，切片蒸熟，每日食用一次。 　 E、芝麻糊：取白芝麻15克，捣烂，放入锅内，加适量糖和水，煮沸后用少量藕粉制成糊。每晚服一次，服后用少量温开水漱口。