Question

为什么我睡不着觉？

我是一个中学的学生，现在放假了，所有的生物种都被打乱了。
我现在是晚上上网看电影，看一个晚上 。
然后到早上，也睡不着。
一直要到下午才能睡着。
睡到晚上12点。
我吃东西都是在晚上吃的。
如此循环，不知道是怎么事。
忽忽~
希望大家提供点资料，我现在也好后悔。

Answer 1

放松心情，慢慢就睡着了，希望选为满意答案

Answer 2

再喝点咖啡你能节约人身中很多时间。
不是放假了么？好好锻炼一下身体不好么？健身房了游泳了跆拳道了有好多，表在家里卧的。

Answer 3

因为失眠，有心事

Answer 4

睡不着就按这2个穴位

Answer 5

失眠睡不着的有救了，2味“中药”煮水，摆脱入睡难，睡