吃牛肉会胖吗
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牛肉的热量不高 适当的吃不会胖 但不要把它当作减肥的主食哦...
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确切的说，会胖的。牛肉在肉类中脂肪含量尽次于猪肉啊！从爱吃牛肉的欧美人，就可看到牛肉吃多了也会胖的。其实什么吃多都会胖的。关键是合理饮食，健康饮食……
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不太好！会不会发胖都不好！
1、牛肉消化慢，如果吃的晚，不利于入眠和睡眠质量。
2、尖椒不该晚上吃，尖椒刺激，兴奋神经，不利入眠，造成浅睡和多梦，有害身体健康。
3、如果入睡还没消化完那就会发胖了
被动补救办法，吃饭后4小时再睡——可是这有可能入睡过晚又违反自然节律和你的生活习惯了。
1、牛肉消化慢，如果吃的晚，不利于入眠和睡眠质量。
2、尖椒不该晚上吃，尖椒刺激，兴奋神经，不利入眠，造成浅睡和多梦，有害身体健康。
3、如果入睡还没消化完那就会发胖了
被动补救办法，吃饭后4小时再睡——可是这有可能入睡过晚又违反自然节律和你的生活习惯了。
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胖和吃什么肉没关系，只吃不运动吃什么都会胖，不过相对于猪肉来说吃牛肉不容易张脂肪。
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吃牛肉不但不会胖
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