Question

C-walk怎么练

看了教程还是一片茫然啊- -。 求高手！可加分！

Answer 1

Cwalk的基础最重要，其中the v是重点。每次练习都是必练的哦。记得多看好的教学视频，勤练习 Cwalk的肌肉平时很少用到。所以没有个好的锻炼方法。不过可以给你点我的心德 不知道你是想学什么类型的所以随便说两种：速度型的话就用我的一个土办法：快速下楼梯，而且要尽量轻。还有就是做Shuffle，能做标准后慢慢加速练习 弹性型：也有土办法，就是上身不动，原地跳起来，膝盖在前脚在后，人在空中成类似“⊥”型（也就是用脚跟碰屁股，还要同时把膝盖抬高），还有就是用脚跟下楼，还有在v的时候动作做得好也会弹（去看看Hmongc的视频吧，很弹的）。而要做好the v重心控制很重要，你先慢慢体会吧 脚的灵活度我个人觉得多练c-walk自然就会灵活了，应该不用太刻意去练 各种动作都要努力的练到非常熟，前面你努力都会有很大收获，之后你会儿遇到每个c-walker都会遇到的一个瓶颈，就是怎么把动作衔接起来，突破它就会有大进步，具体怎么衔接的，我推荐的方法是学习下一小段连贯的动作，刚开始我建议你先学学你喜欢的高手的视频，放慢视频之后学下一小段他的动作，可以是5秒左右（不建议太长时间的），多学些不同连贯动作，这样等于你在收集各种积木，等到你收集的够多了，想盖什么样的积木塔都行了对吧～高手的动作都是累积出来的，还有the v是衔接动作的不错选择
不过我要很严肃的跟你说，如果没有恒心只是心血来潮而学的那还不如放弃，cwalk之路不会简单的，要坚持！也别想一步登天，必需脚踏实地的学好每个基础动作再想着衔接，你动作即使连贯，但做得不标准是换不来认可的.希望你采纳谢谢...